Herkuttelu

Moni on kuullut charcuterie boardseista, eli leikkelelautasista tai -tarjottimista, joille on koostettu erilaisia makkaroita, leikkeleitä ja lisukkeita, tai niiden juustoversiosta. Nyt näiden rinnalle on saatu herkullinen versio, jolla…

Tunnesyöminen ja ruoan käyttäminen selviytymiskeinona ovat yleisiä tapoja. Vuosi 2020 on ollut luultavasti jokaiselle enemmän tai vähemmän stressaava, mikä voi näkyä myös siinä, mitä laittaa suustaan alas. Stressi ja jännitteet…

Tutkimuksen mukaan syöt todennäköisemmin liikaa katsoessasi surullisia elokuvia kuin komedioita katsoessa. Surulliset elokuvat voivat saada sinut tarttumaan todennäköisemmin herkkuihin kuin nenäliinaan, JAMA Internal Medicine -julkaisussa…

Sorruitko taas suklaaseen? Ostitko kaakaosi jälleen kermavaahdolla? Näitä valintoja on vaikea tehdä toisin, vaikka haluaisikin. Tuntuuko sinustakin siltä, että yrität kerta toisensa jälkeen kieltäytyä makeista ja sokerisista suupaloista,…

Jos suklaa on parasta, mitä tiedät, voinet samaistua näihin asioihin. Shoppailu. Seksi. Suklaa. Kaikki kolme ovat huvituksia, joista monet naiset todella pitävät. Joidenkin kohdalla suklaa on kuitenkin se yksi ylitse muiden. Tällaisia…

Ylenpalttisen herkuttelun jälkeen olo saattaa olla tukala. Nämä ruoka-aineet voivat tuoda helpotuksen seuraavana päivänä. Juhlapäiviin ajoittuva mässäily ei ole vaarallista, mutta kohtuullisiin annoskokoihin ja terveellisiin ruokiin…

Ruokailuiden välissä tapahtuva napostelu voi johtaa ylimääräisiin, turhiin kiloihin. Napostelun hillitseminen voi puolestaan auttaa vähentämään painoa tai ylläpitämään tavoitepainoa. Ja tämä voi onnistua yllättävänkin helposti. Reader's…

Pääsiäisen herkutteluhetkistä voi tehdä entistä mielekkäämpiä, kun herkut koristelee hauskalla tavalla. Nainen.com listasi pääsiäisen ruokailuja ja koristeluja varten muutamia helppoja vinkkejä, joiden avulla saat loihdittua ruoista entistä…

Onko sinulla jatkuvasti nälkä? Sitten nämä tilanteet saattavat olla hyvinkin tuttuja sinulle. Kehtaatko tunnustaa olevasi syöppö? Onko sinulla ongelmia pitää herkuttelu ja kilot kurissa? Jos jo pelkkä ruoan näkeminen saa kuolan valumaan…

Juustokakut ovat syntisen herkullisia — tässä artikkelissa esittelemme norjalaisleipurin taianomaisen luomuksen. Tarvitset: Brownie-pohja: 300 g tummaa suklaata 150 g voita 4 dl sokeria 4 kananmunaa 1 dl vehnäjauhoja 0,2…

Suklaalla herkuttelu voi olla tulevaisuudessa terveelliseempää. Tutkijat ovat kertoneet löytäneensä tavan tehdä suklaasta terveellisempää. Newserin mukaan pressitiedotteessa Belgiassa sijaitsevan Gentin yliopiston sekä Ghanan yliopiston…

Marie Antoinetten tavalla ei kannata syödä, jos haluaa laihtua. Laihdutuskirja Marie Antoinette Diet väittää, että kakkua voi syödä ja painoa saa kuitenkin tiputettua. Dieetin ideana on, että laihduttaja voi syödä kuin Marie Antoinette,…

Tutkijat poistivat tekosyyn herkutella huonon päivän päätteeksi. Monet ovat huonojen päivien päätteeksi tai vaikeina aikoina saattaneet turvautua lempiherkkuunsa ja syöneet sitä lohturuokana. Tutkijoiden mukaan lempiruoalla tai -herkulla…

Itsensä huonoksi tunteminen syömisensä takia ei kasvata motivaatiota laihduttamiseen. Ruokaan liittyvän syyllisyydentunteen kokeminen voi sabotoida yritykset pudottaa painoa. Aiheesta julkaistiin tutkimus netissä Appetite-tiedejulkaisussa.…

Suklaalle persot saivat yhden hyvän syyn lisää herkutella. Jos tarvitsit terveyteen liittyvän syyn napostella hieman suklaata tai nauttia viiniä, saat sellaisen tästä tutkimuksesta. Tutkimuksen mukaan nimittäin sekä suklaa että viini…

Joulu on herkuttelun aikaa. Tämän päivän joulukalenterissa herkutellaan ja nautiskellaan elämästä. Joulun kynnyksellä monet sallivat itselleen erilaiset mieliteot herkemmin kuin muulloin; esimerkiksi dieetin suhteen saatetaan…