Selaustagi Tag

Avokado

Helppo ja nopea sitruksinen detox-salaatti

Ihanassa salaatissa yhdistyvät appelsiini ja punajuuri. Tämä salaatti toimii raikkaana lounaana tai maistuvana lisukkeena. Appelsiinissa ja punajuuressa on molemmissa paljon ravinteita ja makua. Appelsiinin C-vitamiini auttaa punajuuressa…

6 terveellistä ruokaa, joita saatat syödä liikaa

Jos terveellisillä ruuilla lähtee herkuttelemaan liiaksi, niillä saattaa olla ikävä vaikutus terveyteen ja vyötärölinjaan. Nämä kuusi ruokaa komeilevat usein terveellisyys-listauksien kärjessä, mutta varmista, että syöt niitä oikean määrän…

11 syytä, miksi avokadot ovat maailman parhainta ruokaa

Avokadot ovat maailman parhainta ruokaa monestakin eri syystä. Uskoisitko, että avokadot ovat oikeastaan erittäin terveellisiä 'marjoja'. Ne eivät siis ole vihanneksia, vaikka näin voisi helposti kuvitella. Terveellisyytensä lisäksi…