Selaustagi Tag

Aamu

Tee aamurutiineistasi rentouttavammat – kahdeksan vinkkiä

Anna uudelle päivälle mukavampi alku näiden tapojen avulla. Päivät voivat olla kiireisiä ja välillä täynnä ennalta arvaamattomia tapahtumia - auto ei lähdekään käyntiin, linja-auto meni nenän edestä, töissä on yllättävä kokous kesken…

7 pientä asiaa, jotka tekevät aamuistasi pahempia

Aamuisin pienet asiat voivat hidastaa sinua, mutta muutamia asioita välttämällä voit olla tehokkaampia. Aamut voivat olla vaikeita, joten siksi omista aamurutiineista kannattaisi tehdä mahdollisimman helppoja. Lopulta ne ovat pieniä…

Etkö ole aamuihminen? Sitten nämä asiat kuulostavat tutulta

Jos tunnistat itsestäsi nämä merkit, voit todellakin myöntää olevasi kaikkea muuta kuin aamuihminen. Karkeasti jaettuna on ihmisiä on vain kahdenlaisia: aamuihmisiä ja heitä, jotka eivät ole aamuihmisiä. Alla on 15 merkkiä siitä, ettet…

15 hyvää syytä herätä aamuisin 15 minuuttia aiemmin

Torkuttaminen on ihanaa, mutta nämä 15 asiaa päihittävät lyhyen, pätkittäisen unen kertaheitolla. Ihmisillä on tapana määritellä itsensä aamu- tai iltaihmisiksi. Se, miksi itseään ei näe aamuihmisenä voi johtua siitä, ettei vain osaa ottaa…

10 parasta asiaa, mitä tehdä aamulla

Näin voit saada päiväsi alkamaan paremmin. Aamut antavat usein osviittaa siitä, minkälainen päivä on itselle tulossa - ollaanko hyvällä päällä vai onko enemmän kiukutuspäivä. Terveellinen ja onnellinen aamurutiini voi kuitenkin auttaa…

Herää aiemmin ja virkeämpänä – lue 9 helppoa vinkkiä

Monelle aikaiset herätykset ovat kammottavia - etenkin jos kyse ei ole aamuihmisestä. Heräämällä aikaisin aamulla saa päivän aikana huomattavasti enemmän asioita aikaiseksi ja moni pitkään sängyssä venyväkin tietää sen, mutta sängyn…

Harvat harrastavat seksiä aamuisin

Huonekalujätti Ikea teki kyselyn kahdeksan suurkaupungin asukkaille ympäri maailman selvittääkseen heidän aamurutiinejaan. Tuloksista selvisi, että harvat harrastavat seksiä aamuisin. Life at Home Report -kyselyä varten kysymyksiä…