Nainen.com logo
Nainen !
  • Suhteet
  • Sport
  • Kauneus
  • Muoti
  • Koti
  • Ruoka
  • Terveys
  • Matkailu
  • Viihde
  • Ilmaiskierroksia
  • Hae Lainaa
Inspiraatiota
  • Näin vähennät lemmikkisi hiilitassunjälkeä - ilmastokuormitusta voi keventää arkisilla valinnoilla
  • Epäterveellisimmät tavat listattiin – teetkö sinä jotain näistä?
  • Inspiroiva video saa naiset unelmoimaan jälleen isosti
  • Turvallinen, suvaitseva, joulupukin koti... - Brittilehti listasi syitä, miksi Suomi on maailman paras maa
  • Tämä simppeli niksi tekee langan pujottamisesta neulaan helpompaa - katso video
  • Video: Näin teet sievän vesivärimäisen koristelun kahvimukiin
Pinterest Twitter Instagram Facebook
  • Suhteet
  • Sport
  • Kauneus
  • Muoti
  • Koti
  • Ruoka
  • Terveys
  • Matkailu
  • Viihde
  • Ilmaiskierroksia
  • Hae Lainaa

Sport

Etusivu
Sport
Nainen kärsii kuukautiskivuista

Liikunta auttaa kuukautiskipuihin, osoittaa tutkimus

Miia
Liikunta, Sport, Tutkimustieto, Urheilu, Uutiset
Kohtalaisen intensiteetin liikunta vähensi kuukautisoireita naisilla ympäri maailman. Tuore tutkimus on antanut lisää todisteita siitä, että liikunta auttaa lievittämään kuukautiskipuja, kertoo...

Tutkimus: Juoksemalla näin paljon viikottain voit auttaa itseäsi laihtumaan

Miia
Jutut, Kunto, Liikunta, Sport, Ulkoilu, Urheilu
Määrä ei ole loppujen lopuksi paljon, kun kyse on viikon aikana juostavasta määrästä. Jos olet tosissasi kilojen karistamisen suhteen, kannattaa sinun ottaa säännölliset lenkit osaksi laihdutusta....

”Tietää mitä haluaa ja tekee sen mitä haluaa” – Martina Aitolehti taisteli triathlonkisat läpi kivuista huolimatta

Nainen.com
Julkkikset, Urheilu, Uutiset
Taistelutahtoinen kaunotar kisasi maaliin asti. Mediapersoona ja hyvinvointiyrittäjä Martina Aitolehti, 36 osallistui lauantaina 27. huhtikuuta triathlonin puolimatkaan Espanjan Marbellassa. Kisamatkaan...

Älä tee näitä asioita kuntosalilla – 8 sääntöä

Jossu
Jutut, Kuntosali, Sport, Treeni, Urheilu
Kaikki kuntosalilla käyneet tietävät, että siellä törmää valitettavasti sellaisiinkin ihmisiin, jotka eivät osaa ottaa toisia huomioon. Jotta kuntosalilla käynti olisi mahdollisimman mukavaa sekä...

5 faktaa polkupyöräilystä Suomessa

Miia
Jutut, Liikunta, Sport, Ulkoilu
Tiesitkö, että ajaessasi polkypyörällä pimeällä tai hämärässä, tulee pyörässäsi olla lain mukaan eteenpäin näyttävä valaisin. Kevät on jo kovassa vauhdissa ja polkupyöräkausi alkaakin olla...

4 syytä, miksi treenit kannattaa suunnitella etukäteen

Nainen.com
Julkkikset, Treeni, Uutiset
Eevi Teittinen kannustaa laatimaan treenikalenterin. Miten pitää motivaatiota yllä, miten parhaiten saavuttaa asetetut tavoitteet? Fitness-urheilija ja personal trainer Eevi Teittinen, 30, korostaa...

Sofia Belórf ei pelkää vanhenemista: Näytän paremmalta kuin koskaan

Nainen.com
Fitness, Hyvinvointi, Ikääntyminen, Inspiraatio, Instagram, Juhlat, Julkkikset, Kauneus, Kotimaa, Muoti, Onnellisuus, Sosiaalinen media, Sport, Syntymäpäivät, Tunteet, Urheilu, Uutiset, Viihde
Fitness-kaunotar ei kaihda ikääntymistä. Hyvinvointialan yrittäjä ja personal trainer Sofia Belórf on juhlinut kuluneen viikonlopun ajan synttäreitään. Instagram-sivulleen 29 vuotta täyttänyt...
Kavelyahiekkatiella

Pidä lyhyt tauko istumisesta pitkin päivää ja kävele – terveytesi kiittää

Miia
Jutut, Kunto, Liikunta, Sport
Töiden ohessa kannattaa muistaa pitää lyhyt tauko joka tunti ja käydä kävelemässä. Tutkimuksen mukaan ainakin osa runsaan istumisen aiheuttamista vahingoista voidaan peruuttaa yksinkertaisesti...

Marko Björs muisteli hoitohevostaan: Mikä hurmuri!

Nainen.com
Eläimet, Elämykset, Harrastukset, Ilmiöt, Inspiraatio, Instagram, Julkkikset, Jutut, Kotimaa, Liikunta, Miehet, Nostalgia, Sosiaalinen media, Sport, Tunteet, Urheilu, Uutiset, Viihde, Viihdyttäminen
Monien hevostyttöjen ihannoima Marko Björs jakoi nostalgishenkisen kuvan. Mitä hevosta ratsastusvalmentaja ja korusuunnittelija Marko Björs näin kaihoisasti muistelee? Markon julkaisemassa...
naistenmmalkaa

Naisten jääkiekon MM-kisat alkavat Espoossa – Naisleijonat kohtaavat avausottelussaan USA:n

Miia
Kotimaa, Sport, Urheilu, Uutiset
MM-mitaleista kamppaillaan Espoon Metro Areenassa 4.-14. huhtikuuta. Naisten jääkiekon MM-kisat alkavat tänään torstaina Espoossa. Suomen Naisleijonat hyppäävät kaukaloon heti ensimmäisenä...

Kirsi Alm-Siira: Tähtäimessä Helsinki City Run

Nainen.com
Julkkikset, Kotimaa, Sport, Urheilu, Uutiset, Viihde
Puolimaratonit ovat toimittajalle entuudestaan tuttuja. Uutistoimittaja Kirsi Alm-Siiran keväässä siintää kunnianhimoinen tavoite; puolimaraton. Tuoreen Instagram-julkaisun mukaan tähtäimessä on...

Räikköset reissussa – katso ihanat kuvat Bahrainista

Nainen.com
Digi, Instagram, Julkkikset, Kotimaa, Sosiaalinen media, Sport, Urheilu, Uutiset, Viihde
Minttu seurasi formuloita David Beckhamin kanssa. Räikkösten perhe on parhaillaan Bahrainissa, jossa Kimi ajoi Bahrainin GP:n 31. maaliskuuta. Kisojen ohella perhe on ehtinyt nauttia myös lomasta ja...
Polkemassakuntopyoraa

Liikunnan voima: Vain 10 minuuttia liikuntaa viikossa voi jo auttaa elämään pidempään

Miia
Fitness, Kunto, Liikunta, Sport, Treeni, Tutkimustieto, Urheilu, Uutiset
Tiede on myös osoittanut, mikä on paras ajankohta liikunnalle sekä sen, ettei koskaan ole liian myöhäistä aloittaa ja alkaa aktiivisemmaksi. Uuden tutkimuksen mukaan liikkumalla vain kymmenen...
Naiset salilla

10 kiusallista hetkeä, joita naiset kokevat salilla

Miia
Fitness, Jutut, Kuntosali, Liikunta, Sport, Treeni, Urheilu
Kiusalliset hetket ovat osa salilla käymistä, sille ei vain voi mitään. Salille mennessä muutamat asiat ovat välttämättömiä: siellä haisee hiki, joku käyttää aina laitetta silloin, kun sinä...

Nappaa Janni Hussin vinkit pepputreeniin

Nainen.com
Fitness, Kotimaa, Sport, Urheilu, Uutiset
Hussi esitteli tehokkaat pakaraliikkeet Instagramissa. Fitnessmalli ja liikunta-alan yrittäjä Janni Hussi hemmotteli lauantaina seuraajiaan treenivinkeillä. Nainen julkaisi Instagramissa videon, jossa...

Janni Hussi palaa viikonlopuksi koulun penkille

Nainen.com
Fitness, Kotimaa, Sport, Urheilu, Uutiset
"Back to School." Fitnessmalli Janni Hussi, 27, aikoo palata viikonlopuksi koulunpenkille. Vaalea kaunotar kertoi asiasta Instagramissa. "Back to School", hän julisti: "Vaikka olen urheillut ja...

Fitness-tähti Caroliina Kinnarisen neuvo bikinikunnosta haaveileville: ”Välillä on hyvä haastaa itseään, mutta elämästä pitää nauttia”

Jenna Jylhä
Fitness, Haastattelut, Kotimaa, Sport, Urheilu, Uutiset
Kinnarinen valmentaa Bikini Fitness-kisaajia. Urheilu on aina ollut elämäntapa Caroliina Kinnariselle, 31. Lapsesta asti kilpaurheilun parissa viihtynyt Caroliina alkoi parikymppisenä haaveilla...

Gladiaattorit palaa ruutuun: Janica ”Seireeni” Timonen lähti kisaan isänsä inspiroimana

Nainen.com
Fitness, Julkkikset, Sport, TV, Urheilu, Uutiset, Viihde
Uudella kaudella Gladiaattorien maineikkaaseen joukkoon liittyy useita tuoreita kasvoja, mukaan lukien viime kauden naisten sarjan voittanut kuntosali- ja kauneusalan yrittäjä Janica Timonen, 28....
Nainentekeelankkuaulkosalla

Kohti vahvempia vatsalihaksia: Julkkisten kuntovalmentaja suosittelee näitä kolmea harjoitusta

Miia
Fitness, Liikunta, Sport, Treeni, Urheilu, Uutiset
Vatsalihasten pitäminen hyvässä kunnossa ja vahvana on tärkeää koko kropan kannalta. Jos haluat vahvistaa vatsalihaksiasi tai kaipaat vaihtelua perinteisiin istumaannousuihin, on nyt tarjolla kolme...

Tutkimus: Kuntoileva mies vähentää vaimon todennäköisyyttä masentua

Miia
Jutut, Kunto, Liikunta, Sport
Tutkimus osoitti vaimojen olevan onnellisempia, jos mies on aktiivinen liikkumaan. Onnellisen avioliiton salaisuus ei tutkimuksen mukaan olekaan vain rakkaus, kunnioitus ja terve parisuhde. Tutkimus kertoo...
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • …
    • 9

Nainen.com suosittelee:

Talleta 50 € ja pelaa 100 € + 20 ilmaiskierrosta!casumo-casino-logoCasumo on Suomen suosituin ja tykätyin nettikasino. Nyt tarjolla on 50 euron talletuksella 100 € pelirahaa ja lisäksi 20 ilmaiskierrosta.

Tee näin:

1. Siirry tästä Casumolle >>
2. Luo pelitili ja talleta 50 €
3. Saat välittömästi bonukset käyttöösi.

Nautinnollisia pelejä! Muista pelata vastuullisesti.

Lunasta Bonus

Teemat

  • Uutiset
  • Haastattelut
  • Ilmiöt
  • Jutut
  • Kolumnit
  • Kyselyt
  • Testit
  • Visat
  • Haasteet
  • Palstat
  • Vieraskynä
  • Videot
Nainen !
Twiittejä käyttäjältä @nainencom
SEURAA INSTAGRAMISSA

Luetuimmat

  • Eroottinen pari halaa

    Asiantuntija: Nämä ovat parhaat seksiasennot, jos mies on ”hyvin varusteltu”

    Miia
  • Joulukoristeet

    Psykologi: Liiallinen joululaulujen kuunteleminen ei ole hyvästä mielenterveyden kannalta

    Miia
  • onnellinenpariskunta

    Onko mies uskollinen? Nämä 7 asiaa puhuvat sen puolesta

    Miia

Inspiraatio

  • Nainenpiteleekissaasylissatalvella

    Näin vähennät lemmikkisi hiilitassunjälkeä – ilmastokuormitusta voi keventää arkisilla valinnoilla

    Miia
  • Epäterveellisimmät tavat listattiin – teetkö sinä jotain näistä?

    Miia
  • video-preview

    Inspiroiva video saa naiset unelmoimaan jälleen isosti

    Marianne

INFO

Tietosuojaseloste

© 2015 Nainen.com
Casinohuoneella nyt 450 ilmaiskierrosta ja 200 euron bonus!x