Nainen, pyyhithän oikeaan suuntaan vessassa käydessä? Moni lisää tulehdusriskiään pyyhkimällä väärin

Tutkimuksessa ilmeni myös, että kaksi kolmesta ihmisestä kurkkaa vessanpönttöön ennen sen huuhtelua – mikä on hyvä tapa.
Vaikka pyyhkiminen vessassa käymisen jälkeen on jo pienenä lapsena opittu taito, pyyhkii yksi kolmesta naisesta itsensä väärin. Metron mukaan Tap Warehousen teettämä tutkimus paljasti, että 33 prosenttia naisista pyyhkii takaa eteen -tyylillä tarpeilla käytyään.
Tällä tavalla on omat terveysriskinsä. Bupa UK:n tohtori Luke Powlesin mukaan naisen virtsaputki ja peräaukko ovat lähekkäin, joten paras tapa on pyyhkiä edestä taakse -tyylillä.
Takaa eteen -tyylillä on mahdollista levittää ulosteita peräaukosta virtsaputkeen. Samalla leviää bakteereja, jotka virtsaputkeen päästyään voivat aiheuttaa virtsatietulehduksen.
Metron mukaan onneksi suurin osa naisista pyyhkii oikealla tavalla – edestä taakse – mutta silti kolmannes on iso osa naisia, jotka altistavat itsensä tulehduksille. Jos siis kuulut tähän kolmanneksen joukkoon, on aika muuttaa pyyhkimistapojasi.
Tutkimuksessa ilmeni myös, että kaksi kolmesta ihmisestä katsoo vessanpönttöön ennen kuin huuhtelee jälkensä. Tämä on Metron mukaan hyvä tapa, sillä se auttaa varmistamaan, että suolistossa on kaikki kunnossa.
Tohtori Powlesin mukaan kiinteämpi uloste, joka on vaikeahko ulostaa, kielii ummetuksesta ja nestemäisempi ja helposti ulos tuleva uloste viittaisi siihen, että ruokavaliossasi on vähän kuitua tai että olet sairastanut.
Jos huomaat jotain epätavallista, kuten ulosteen väri on normaalista poikkeava etkä ole syönyt mitään, joka olisi voinut muuttaa sen väriä, voisi se Powlesin mukaan olla merkki ongelmista muualla kropassa.
Jos sinua huolettaa, on aina hyvä kääntyä lääkärin puoleen.
”Jos ulosteessa on äkillisiä, pitkäkestoisia muutoksia, kuten koostumuksessa (kuinka kovaa/löysää), kuinka usein käyt vessassa tai jos ulosteen seassa on verta, pitäisi lääkärissä käydä parin viikon sisään”, Powles totesi.
Vaikka ulosteesta ja vessassa käymisestä voi tuntua nololta puhua, ei siinä todellisuudessa ole mitään hävettävää ja on lääkärinvastaanotolla punastelun arvoista käydä selvittämässä, onko itsellä kaikki hyvin. Niele siis ylpeytesi ja mene lääkäriin, jos jokin tuntuu sinusta poikkeavalta.
Lähde: Metro
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Oletko valmis hankkimaan lapsen? Varmista seuraavat 3 asiaa
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
- 5 nerokasta tapaa hillitä iltanapostelua