Kun masentuu, se voi johtua monesta eri asiasta.

Vaikka ihminen olisi masentunut, hän saattaa näyttää muille iloista naamaa. Masennus ei näy kovin helposti ulos päin. Masennus ei ole vain sitä, että on surullinen tai yksinäinen. Masentua voi monen eri syyn takia. Tässä alla on peräti kahdeksan eri syytä, joiden takia ihminen voi masentua.

1. Sellainen elämäntilanne

Jos on vaikeuksia selviytyä äkillisestä tai stressaavasta elämäntapahtumasta, kuten avioerosta, työpaikan tai rakkaan menetyksestä tai vaihtaessa uraa tai muuttaessasi uuteen maahan, voi se masentaa.

2. Vakava masennushäiriö

Vakava masennus on yleisin masennuksen muoto. Se voi ilmetä näillä tavoilla:

  • Unettomuus tai liika nukkuminen.
  • Toivottomuuden tai pessimismin tunne.
  • Syyllisyyden, häpeän tai arvottomuuden tunne.
  • Ärtyneisyyden tai levottomuuden tunne.
  • Ylensyöminen tai ruokahaluttomuus.
  • Kiinnostuksen menetys toimintoihin, joista ennen nautti.
  • Jatkuvat tyhjyyden ja surun tunteet.

Näiden vakavuus vaihtelee ja ne voivat äärimmäisen vaikeana lamauttaa ihmisen täysin.

3. Kipu/vamma/sairaus

Kroonisista sairauksista tai heikentävistä sairauksista kärsivät ihmiset ovat usein masentuneita tai ahdistuneita, koska he joutuvat läpikäymään sairauksien aiheuttamaa henkistä ja fyysistä ahdistusta.

4. Synnytyksen jälkeinen masennus

Naisilla, joilla on vakavaa masennusta viikkojen ja kuukausien aikana, sen jälkeen, kun he ovat synnyttäneet, voi olla synnytyksen jälkeistä masennusta.

5. Kausiluonteista masennusta

Tätä masennuksen muotoa voi esiintyä kausittain esimerkiksi vain syksyllä, talvella tai keväällä.

6. Traumapohjainen tai posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD)

PTSD on mielenterveyshäiriö, joka voi kehittyä silloin, kun henkilö kokee tai todistaa traumaattisia tapahtumia, kuten esimerkiksi seksuaalista väkivaltaa, sodankäyntiä, onnettomuutta tai muita henkeä uhkaavia tilanteita.

7. Aineen aiheuttama mielialahäiriö

Tämä masennus johtuu päihteiden väärinkäytöstä: Substance-Induced Mood Disorder (SIMD).

8. Psykoottinen häiriö

Ihmiset, joilla on psykoottinen masennus, kärsivät vakavasta masennuksesta, joka sisältää ”psykoottisia” oireita, kuten:

  • Hallusinaatiot (ei olemassa olevien asioiden näkeminen tai kuuleminen)
  • Harhaluulot (väärät uskomukset)
  • Paranoia (väärässä luulossa, että muut yrittävät vahingoittaa)

Tätä masennuksen tyyppiä voidaan hoitaa puheterapian, masennuslääkkeiden ja psykoosilääkkeiden yhdistelmällä.

Lähde: Your Tango

LUE MYÖS:

Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
Riina Kosonen |
perhe
Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
Riina Kosonen |
lammin-parisuhde
Näin rakennat lapsellesi vahvan itsetunnon – 8 asiaa, jotka jokaisen vanhemman tulisi muistaa
Riina Kosonen |
lapsen-itsetunnon-vahvistaminen
Juhlapyhät koettelevat parisuhdetta – näitä sudenkuoppia ainakin kannattaa välttää
Riina Kosonen |
joulu-haastaa-parisuhdetta
Näitä asioita naiset toivovat joululahjaksi – apua viime hetken lahjaostoksiin
Riina Kosonen |
joululahja-naiselle
Saako perhejoulu sinutkin raivon partaalle? Psykologi neuvoo, miten valmistautua henkisesti
Riina Kosonen |
joulu-kiristaa-hermoja
Syvällä lymyilevä häpeä tuskastuttaa eronneita – nämä 4 asiaa nousevat toistuvasti esiin
Riina Kosonen |
hapean-tunne
Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
Riina Kosonen |
nopottavat-nannit
Älä syö näitä pähkinöitä liikaa – jo 3 kappaletta voi aiheuttaa myrkytysoireita
Riina Kosonen |
pahkinat
Mitä joululahjaksi opettajalle? Näin valitset sopivan muistamisen
Raisa Simonen |
Joululahja opettajalle
Aiheet Elämäntilanne Hyvinvointi Kausimasennus Masennus Masennus Mieli Päihteet Synnytyksen jälkeinen masennus Trauma Tunteet Tyypit