Usein paineet ovat myös itse itselleen aiheutettuja.

Suurin osa naisista kokee riittämättömyyden tunteita, käy ilmi brittikyselystä. Sanctuary Span #LetGo-kampanjan lanseeraamisen yhteydessä tehtyyn kyselyyn vastasi 2 000 brittinaista, joista 80 prosenttia kertoi tuntevansa, ettei ole tarpeeksi hyvä.

Vaikka naiset suorittavat keskimäärin 26 tehtävää päivässä, ottavat he silti paljon paineita siitä, että olisivat täydellisiä.

Kyselyn mukaan eniten paineita naisille aiheuttavat nämä viisi asiaa:

1. Monen asian hoitaminen yhtä aikaa (36%)

2. Se, että olisi kiinnostava (33%)

3. Olisi älykäs (32%)

4. Kroppa olisi täydellinen (30%)

5. Koti olisi täydellinen (29%)

Paineita aiheuttavat myös se, että olisi täydellinen vaimo (27%), täydellinen äiti (26%) ja täydellinen työntekijä (20%).

Kyselyn yhteydessä selvitettiin myös, mistä paineet tulevat. Alla viisi yleisintä paineiden aiheuttajaa:

1. Paineet ovat itse aiheutettuja (72%)

2. Perhe ja ystävät 33%)

3. Sanomalehdet ja aikakauslehdet (22%)

4. Elokuvat ja televisio-ohjelmat (18%)

5. Twitter ja Instagram (18%)

Paineiden ottamisen lisäksi naiset eivät tunnista ja juhlista omia saavutuksiaan, mutta onnittelevat ja kehuvat muita. Kyselyyn vastanneista brittinaisista 88 prosenttia onnittelee kollegaa hyvin tehdystä työstä, mutta vain yksi kymmenestä tekisi samoin itselleen.

Tämän lisäksi hieman alle puolet (46%) ajattelee työkavereidensa saavuttavan enemmän asioita päivän aikana kuin he itse.

Kun taas naiset saavat kehuja, ajattelee kymmenen prosenttia kehujan erehtyneen henkilöstä ja 38 prosenttia ajattelee, että kehuja sanoi kehunsa vain ’ollakseen kiva’.

Lähde: Metro