Kaikki artikkelit: Stressi

Young lady sitting on her knees
Kohti stressivapaata elämää – näin vähennät stressiä alkavan vuoden aikana
pexels-burst-373945
Tehoa töihin, stressiä pois: Tällaisia hyviä vaikutuksia musiikin kuuntelulla on ihmisiin, paljastaa tutkimus
pexels-andrea-piacquadio-3807738
Nämä 5 asiaa menevät todennäköisesti pieleen, kun suunnittelet häitäsi – ole varovainen!
Näin tunnistat stressin aiheuttajat arjessasi – katso hyvät vinkit
Stressed out woman engineer
Televisiota ei kannattaisi katsoa tuntitolkulla putkeen – se vaikuttaa ikävästi myös henkiseen hyvinvointiin
Relaxed woman lying on sofa and watching tv in loft apartment
Näin sinun kannattaisi rentoutua – tähtimerkkisi paljastaa parhaan tavan
pexels-andrea-piacquadio-3772612
Tällainen työ nostaa aivoinfarktin riskiä, toteaa tutkimus
Burnout Geschftsfrau
Murehtimisesta voikin olla paljon hyötyä – motivoi ja edistää terveyttä
Worried young woman sitting on the bed at home
Miten pidätellä kyyneliä, kun itku meinaa tulla silmään liian helposti
Dismissal or failed job interview concept
Näin elät stressitöntä elämää – 5 yksinkertaista mutta tehokasta tapaa hidastaa ja nauttia elämästä
Stressed out woman engineer
Vähemmistöstressi voi nakertaa jaksamista – ”On uuvuttavaa ja etäännyttävää, jos arjessa joutuu jatkuvasti piilottamaan itseään”
pexels-sharon-mccutcheon-3802075
Tästä tunnistat, että burnout on lähellä – psykologi listasi 3 varoitusmerkkiä
pexels-anna-tarazevich-6173668
Raskauden aikana koettu stressi on yhteydessä rintamaidon koostumukseen, paljastaa tutkimus
cropped_photo-1596770983115-7cc0f1c903a3_ixlib=rb-1.2
 
Lataa lisää
  • Luetuimmat
  • Uusimmat
Luetuimmat
  1. Miehet eivät välitä näistä 7 makuuhuoneeseen liittyvästä asiasta
  2. Haluatko saada vatsarasvan palamaan? Tämä tapa on tehokkain, toteaa tutkimus
  3. Tätä yhtä yllättävää sanaa ei kannata sanoa kellekään, joka on vihainen
  4. Pissaatko suihkussa? Siitä voi olla sinulle haittaa
  5. Tästä kehonosasta voi päätellä miehen peniksen koon – uusi tutkimustulos antoi vihdoin vastauksen
  6. Tätä vaatetta et saisi asiantuntijan mukaan enää käyttää, jos olet yli 50-vuotias
  7. Maailman viehättävimmät nimet on selvitetty – tätä tutkittiin mielenkiintoisella tavalla
  8. Parhaat hiilihydraatit laihduttajalle – 9 hyvää vaihtoehtoa
Uusimmat
  1. Kohti stressivapaata elämää – näin vähennät stressiä alkavan vuoden aikana
  2. Tehoa töihin, stressiä pois: Tällaisia hyviä vaikutuksia musiikin kuuntelulla on ihmisiin, paljastaa tutkimus
  3. Nämä 5 asiaa menevät todennäköisesti pieleen, kun suunnittelet häitäsi – ole varovainen!
  4. Näin tunnistat stressin aiheuttajat arjessasi – katso hyvät vinkit
  5. Televisiota ei kannattaisi katsoa tuntitolkulla putkeen – se vaikuttaa ikävästi myös henkiseen hyvinvointiin
  6. Näin sinun kannattaisi rentoutua – tähtimerkkisi paljastaa parhaan tavan
  7. Tällainen työ nostaa aivoinfarktin riskiä, toteaa tutkimus
  8. Murehtimisesta voikin olla paljon hyötyä – motivoi ja edistää terveyttä
  9. Miten pidätellä kyyneliä, kun itku meinaa tulla silmään liian helposti
  10. Näin elät stressitöntä elämää – 5 yksinkertaista mutta tehokasta tapaa hidastaa ja nauttia elämästä