Jos haluat pitkät ja kauniit kynnet nopeasti, syö näitä 10 ruokaa
Näiden ruokien syöminen nopeuttaa kynsiesi kasvua valtavasti!
Kynsien kasvattaminen voi tuntua vaikealta tehtävältä, jos et saa elimistöösi oikeita ravintoaineita. Näiden kynsien kasvua tukevien superfoodien avulla pääset hyvään vauhtiin terveiden kynsien saavuttamiseksi!
Oikeiden ravintoaineiden syöminen voi lisätä hiusten ja kynsien kasvunopeutta sekä niiden voimaa ja yleistä hyvinvointia. Seuraavat kynsien kasvua edistävät superfoodit sisältävät runsaasti tiettyjä vitamiineja, jotka antavat kynsillesi pituutta ja voimaa.
Mukava pieni bonus näiden ruokien syömisessä on se, että ne antavat sinulle myös hyvän vartalon, terveen sydämen ja ehkäisevät masennusta, koska ne sisältävät niin monia aivoja vahvistavia ravintoaineita!
Jos siis haluat itsellesi kauniit kynnet nopeasti, syö seuraavia ruokia!
- Lohi
- Kananmunat
- Spiruliina
- Kookosöljy
- Kana
- Hampunsiemenet
- Pinaatti
- Kurpitsan siemenet
- Avokado
- Parapähkinä
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: All Women’s Talk
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Heitä hyvästit tipattomalle tammikuulle – tässä malli, joka ei kaadu heti alkuun
- Sydänkirurgi vannoo tämän aamurutiinin nimeen – voi muuttaa koko elämän suunnan
- Tunnistatko nämä 10 piirrettä? Ne ovat yleisiä kaikkein onnettomimmilla ihmisillä
- Nämä 5 asiaa ratkaisevat, kukoistaako elämäsi yli 40-vuotiaana vai jämähdätkö paikallesi
- Tästä syystä alushousut kannattaa jättää pukematta – jopa keskellä talvea
- Mummo neuvoi laittamaan sukkahousut pakkaseen – kuulosti hölmöltä, mutta toimi
- Tarttuvatko vaatteet ihoon pakkasella? Tämä niksi estää sähköistymisen
- Paras teko mielenterveytesi hyväksi tänä vuonna – jokaisella olisi tässä peiliin katsomisen paikka
- Jokin on pahasti vialla, jos miehesi on lakannut välittämästä näistä asioista
- Ilman maalaisjärkeä nämä 11 asiaa tulevat usein opeteltua kantapään kautta
- Kelan tukiin muutos: koskee kaikkia, jotka saavat lapsen 1.4.2026 tai sen jälkeen
- Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
- Entä jos oletkin itse se narsisti? 8 merkkiä, jotka kannattaa kohdata rehellisesti
- Eron jälkeen voi tuntua kuin elämältä olisi viety pohja – nämä 12 asiaa helpottavat tuskaa merkittävästi
- Näistä merkeistä huomaat, että miehesi on onneton omassa kodissaan
- Tutkimus paljastaa, mitä naiset katuvat elämässään kaikkein eniten – moni ei halua myöntää tätä
- Jokin on pahasti vialla, jos miehesi on lakannut välittämästä näistä asioista
- Mummo neuvoi laittamaan sukkahousut pakkaseen – kuulosti hölmöltä, mutta toimi
- Yliajattelulla pilataan liian monta suhdetta – tee nämä asiat toisin
- Tästä syystä alushousut kannattaa jättää pukematta – jopa keskellä talvea
