Entisen Salkkari-tähden jooga-asento tuo tasapainoa elämään – ”Millainen puu tahtoisit olla?”
Näyttelijä Irina Vartia tasapainoa vaativassa asennossa.
Salatut Elämät -sarjassa Monica Mustavaaraa näytelleen Irina Vartian jooga-harjoitus inspiroi kokeilemaan tasapainoa vaativaa asentoa eli asanaa. Instagram-kuvassa 39-vuotias Vartia seisoo yhdellä jalalla ulkona nurmikolla luontoa symboloivassa puu-asanassa.
Jooga-asento saattaa näyttää helpolta ja yksinkertaiselta, mutta se vaatii yllättävän paljon keskittymistä ja tasapainoa.
Vartia esitti kysymyksen, jossa piili hienovarainen pyyntö suorittaa perässä:
”Millainen puu tahtoisit olla?”
Kommentoijat kirjasivat toiveitaan, tässä pieni kattaus.
”Joku pieni ja sitkeä puu”
”Kirsikkapuu”
”Mantelipuu”
”Apinanleipäpuu”
Tämä oli kenties mielikuvituksellisin puu:
”Kelopuu, mielellään suvun yksinäisten miesten viimenen hengailupaikka”
Tästä mallia puusta, joka seisoo vahvasti juurillaan
Pitemmittä puheitta keskitytään harjoittelemaan omannäköistämme ja oman tasoistamme puu-asanaa.
Kuvat: Irina Vartia / Instagram
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tutkimus paljastaa, mitä naiset katuvat elämässään kaikkein eniten – moni ei halua myöntää tätä
- Jos nämä 14 asiaa tuntuvat raskailta nyt, uusi vuosi voi tuoda mukanaan toivotun muutoksen
- Moni vanhempi mokaa tässä – nämä 5 asiaa olisi parempi jättää sanomatta
- Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
- Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
- Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
- Helpotus kuukautiskipuihin voi löytyä vitamiinien joukosta
- Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
- Tämä asia jokaisen pitää tietää kumppanistaan – helpottaa yhteiseloa ja vähentää riitoja
- Joulu ilman kiukuttelua ja mielipahaa – 5 käytännön vinkkiä vanhemmille
- Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
- Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
- Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
- Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
- Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
- Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
