Entisen Salkkari-tähden jooga-asento tuo tasapainoa elämään – ”Millainen puu tahtoisit olla?”
Näyttelijä Irina Vartia tasapainoa vaativassa asennossa.
Salatut Elämät -sarjassa Monica Mustavaaraa näytelleen Irina Vartian jooga-harjoitus inspiroi kokeilemaan tasapainoa vaativaa asentoa eli asanaa. Instagram-kuvassa 39-vuotias Vartia seisoo yhdellä jalalla ulkona nurmikolla luontoa symboloivassa puu-asanassa.
Jooga-asento saattaa näyttää helpolta ja yksinkertaiselta, mutta se vaatii yllättävän paljon keskittymistä ja tasapainoa.
Vartia esitti kysymyksen, jossa piili hienovarainen pyyntö suorittaa perässä:
”Millainen puu tahtoisit olla?”
Kommentoijat kirjasivat toiveitaan, tässä pieni kattaus.
”Joku pieni ja sitkeä puu”
”Kirsikkapuu”
”Mantelipuu”
”Apinanleipäpuu”
Tämä oli kenties mielikuvituksellisin puu:
”Kelopuu, mielellään suvun yksinäisten miesten viimenen hengailupaikka”
Tästä mallia puusta, joka seisoo vahvasti juurillaan
Pitemmittä puheitta keskitytään harjoittelemaan omannäköistämme ja oman tasoistamme puu-asanaa.
Kuvat: Irina Vartia / Instagram
LUE MYÖS:
Vuoden kovin tarjous: 60 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta – vain 1 eurolla!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta Reactoonz 100 -peliin!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Juo tätä juuri ennen nukkumaanmenoa – moni huomaa vaikutuksen jo ensimmäisenä yönä
- 8 syytä, miksi valita itseään lyhyempi mies kumppanikseen
- Ystävä vinkkasi laittamaan 2 papiljottia pyykkien sekaan – vaatteista tuli heti siistimpiä
- Kosinta ei aina lupaa hyvää – nämä varoitusmerkit kannattaa tunnistaa
- Tuhmempi versio pullonpyörityksestä – 50 ideaa totuuksiin ja tehtäviin aikuisille
- Näin saatte avoimen suhteen toimimaan – asiantuntijat listaavat 8 tärkeää neuvoa
- Näin usein naiset ovat huonolla tuulella – tutkimus paljastaa päivien määrän
- Heräiletkö toistuvasti aamuyöllä? Asiantuntijat kertovat, miten pääset siitä eroon
- 8 asiaa, jotka opit väistämättä kasvaessasi siskon kanssa
- Tuntuuko uusiin ihmisiin tutustuminen vaikealta? Syy voi piillä työssäsi tai harrastuksissasi
- Keväällä katu- ja siitepöly ärsyttävät silmiä – näin suojaat silmäsi
- 7 merkkiä, jotka kertovat että vaimosi on todellinen aarre
- Näillä vinkeillä löydät rakkauden yli 50-vuotiaana
- 6 syytä, miksi nainen teeskentelee orgasmin – harva puhuu tästä
- Nukutteko näin? Tutkimus yhdistää tämän asennon aktiivisempaan seksielämään
- Tämä kodin yksityiskohta houkuttelee sokeritoukkia – siivousammattilainen varoittaa
- Miksi vatsa kipeytyy seksin jälkeen? Lääkärit listaavat 10 yleistä syytä
- Nämä teot saavat miehen sydämen sulamaan – kokeile ja tee vaikutus
- Miehetkin kaipaavat kehuja – nämä sanat merkitsevät heille kaikista eniten
