7 hyvää syytä, miksi äidit ovat terveempiä kuin muut
Äitinä olemisessa on salattuja terveyshyötyjä!
Äitiydestä puhutaan yleensä melko negatiivisin sanankääntein, ja äitiys saadaan kuulostamaan todella rankalta kokemukselta.
Synnytys on yleensä enemmän tai vähemmän rankka kokemus, saatat kärsiä pahasta univajeesta ja stressistä, eikä sinulla ole usein aikaa pelkästään itsellesi, jotta voisit rentoutua.
Moni ei kuitenkaan tiedä, että äitiydestä voi olla myös monia terveyshyötyjä. Tämä on hyvä muistaa, kun tuntuu, että kaikki puhuvat vain äitinä olemisen huonoista puolista.
Tässä siis äitiyden tärkeimmät terveyshyödyt. Luota minuun, ne auttavat noina synkkinä hetkinä!
- Lastenvaunujen työntäminen on loistavaa kuntoilua
- Alat syödä terveellisemmin
- Vastustuskykysi paranee
- Se pitää aivosi nuorena
- Imettäminen edistää terveyttäsi ja suojaa monilta vakavilta sairauksilta
- Lasten myötä vietät enemmän aikaa ulkona luonnossa
- Lopetat todennäköisemmin huonot tapasi, kuten tupakoinnin ja liian myöhään valvomisen.
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: All Women’s Talk
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tämä yllättävän tavallinen sairaus voi johtaa eroon – arvaatko mikä?
- Tunnista nämä 10 hälytysmerkkiä jo deittailuvaiheessa – muuten edessä voi olla ikävä loppu
- Juo tätä kuumaa juomaa joka päivä – tekee ihostasi kirkkaan ja hehkuvan
- Näistä merkeistä tunnistat, että olet ”toimiva alkoholisti” – puutu tilanteeseen ajoissa
- Näistä merkeistä tunnistat, että äitisuhteesi on ollut toksinen – ja se vaikuttaa elämääsi näin
- Onko silmiesi väri tämä? Se voi kasvattaa riskiäsi sairastua alkoholismiin
- Näin sytytät kipinän uudelleen pitkässä parisuhteessa – 14 toimivaa ideaa
- Alusvaatteilla on yllättävä vaikutus naisten hyvinvointiin – vältä nämä 7 yleistä virhettä
- 14 varoitusmerkkiä, että avioliitostasi on tullut toksinen
- Näin monta täysin tipatonta sinulla pitäisi olla viikossa – toteutuuko sinulla?
- 5 unta, jotka voivat paljastaa, että parisuhteesi on vaikeuksissa
- 7 yleisintä syytä, miksi nainen ei saa orgasmia
- Tämä piirre kolminkertaistaa riskin, että kumppanisi pettää sinua
- Näin monta täysin tipatonta sinulla pitäisi olla viikossa – toteutuuko sinulla?
- Näin sytytät kipinän uudelleen pitkässä parisuhteessa – 14 toimivaa ideaa
- Haaveiletko lapsesta? 4 helppoa kotikonstia, jotka helpottavat raskaaksi tuloa
- 25 kysymystä, joilla vahvistat seksuaalista yhteyttä parisuhteessanne
- Tämä yksinkertainen muutos voi parantaa sekä unen laatua että parisuhdetta
- Jääkaapistasi pitää löytyä nämä 7 ruokaa, jos haluat pudottaa painoa
- 10 pientä arkista tekoa, joiden avulla mies pitää naisen tyytyväisenä
