Katso kuusi yllättävää tapaa, joiden avulla voi näyttää nuoremmalta
Ihonhoitotuotteiden lisäksi on muitakin keinoja, joilla koettaa saada itseään näyttämään nuoremmalta.
Jos haluat näyttää nuoremmalta ja ehostusarsenaalisi on jo täynnä, koeta näitä strategioita kellon kääntämiseksi taaksepäin. Näillä vinkeillä voit koettaa saada itsesi näyttämään nuoremmalta ilman kosmetiikkatuotteiden lisähankintaa.
Kuusi yllättävää tapaa, joiden avulla voi näyttää nuoremmalta:
1. Harrasta enemmän seksiä
Eräässä tutkimuksessa joukko arvioijia arvioivat säännöllisesti (tässä tapauksessa keskiarvolta neljästi viikossa) seksiä harrastavien näyttävän 7-12 vuotta nuoremmilta kuin he oikeasti olivat. Tutkijat sanovat, että seksi saa vapauttamaan enemmän ihmisen kasvuhormonia, joka voi auttaa tekemään ihostasi kestävämpää ajan suhteen edistämällä elastisuutta.
2. Syö antioksidanttisi
Kahdessa viikossa selvästi vähemmän ryppyjä? Paraskaan kosteusvoide ei voi luvata sellaista. Unileverin teettämässä tutkimuksessa osallistujien, jotka ottivat kalaöljyravinteita ja joivat neljää antioksidanttia 14 päivän ajan, ryppyjen syvyys muuttui.
3. Hymyile
Hymyt torjuvat tulevia otsaryppyjä, mutta ne myös saavat näyttämään heti nuoremmalta. Saksalaiset tutkijat pyysivät miehiä ja naisia katsomaan useita kuvia 171 ihmisen kasvoista ja he aliarvioivat niiden ikää, jotka hymyilivät kuvissa.
4. Alenna verenpainetta
Ikäistään nuoremmilta näyttävät ihmiset omaavat vuonna 2013 tehdyn tutkimuksen mukaan alemman verenpaineen. Toinen uusi tutkimus osoitti, että masennus voi nopeuttaa biologista ikääntymisprosessia.
5. Tarkistuta silmäsi
Lopeta siristely! Joka kerta, kun kurtista kulmiasi, ihosi alle muodostuu uurre. Kun vanhenet ja iho menettää joustavuuttaan, nämä uurteet muuttuvat hienoiksi linjoiksi ja rypyiksi, sanoo bostonilainen ihotautilääkäri. Lääkäri paljastaa lähettävänsä 90 prosenttia hänen 30-40-vuotiaista Botox-potilaistaan silmälääkärille isompaa lääkemääräystä varten.
6. Harjaa hampaasi
Hammaskiille tummuu ajan myötä ja mitä tummemmat hampaat, sitä vanhemmalta näytät. Vuonna 2010 julkaistun tutkimuksen mukaan he, jotka harjaavat hampaansa kahdesti päivässä, näyttävät viisi vuotta nuoremmilta kuin he, jotka harjaavat vain kerran päivässä. Tietysti voit aina hyvittää menetettyä aikaa valkaisemalla hampaasi.
Lähde: Yahoo! Shine
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut