Ikääntyminen

Meikin, peruukkien ja asusteiden avulla parit muutettiin 50 vuotta vanhemmiksi. Moni on varmasti miettinyt, miltä näyttää tulee näyttämään vanhana. Meikkitaiteilija ja videobloggaaja Stephanie Nadia...

Tuntuuko sinusta, että vanhenet nopeammin kuin mitä aika vierii? Saatat tehdä päivittäin asioita, jotka salakavalasti vanhentavat ihoasi sekä lyhentävät elinikääsi. 1. Teet liian montaa asiaa samaan...

Elämä on erilaista, kun ikä alkaa 2:n sijaan 3:lla. Kolmekymppiset ovat varmasti huomanneet, kuinka vuosikymmen eroaa edeltäjästään. Osa eroavaisuuksista on hienovaraisia, että on vaikea huomata,...

Tutkimuksen mukaan se, millaisena ystäväsi sinut näkevät, on hyvä ennustaja pitkäikäisyydelle. Tutkijat voivat pystyä ennustamaan kuinka kauan elät sen perusteella, mitä ystäväsi ajattelevat...

Tutkimuksen mukaan kiihkeä seksielämä voi tehdä sinusta älykkäämmän. Brittitutkimuksen mukaan aktiivinen seksielämä on hyvästä yllättävällä tavalla, sillä se voi tehdä sinusta...

Sinulla ei ole sisäistä lasta, sinulla on sisäinen eläkeläinen. Monilla saattaa olla sisällään pieni lapsi, joka välillä pääsee irti, tai käytös voi olla muuten lapsellsta. Joillakin taas...

Nämä 21 asiaa kertovat psykoterapeutin mukaan siitä, että olet henkisesti keskivertoa vahvempi. Henkisen kantin ja vahvuuden kehittyminen ottaa oman aikansa. Realistisen optimismin ylläpitäminen,...

Vuosien karttuessa pahantuulisuus vähenee, kiitos aivoissa tapahtuvien luonnollisten muutosten. Sinua ei kenties odotakkaan kärttyisä vanhuus, sillä tutkimuksen mukaan ihmisistä tulee mukavampia...

Tutkimuksen perusteella kamomillateen juominen kannattaa. The Gerontologist on julkaissut tutkimuksen, jonka mukaan kamomillateen juominen voi alentaa naisten riskiä menehtyä useihin eri tekijöihin....

Muista huolehtiminen voi auttaa myös lapsettomia vanhuksia pidentämään elinikäänsä muutamalla vuodella. Lastenlapsiaan toisinaan hoitavat isovanhemmat voivat elää uuden tutkimuksen mukaan viisi...

Neljä vuotta enemmän töitä elämän aikana tarkoittaa kuukautta enemmän töitä vuodessa. Työmarkkinoille suuntaava nuori nainen voi odottaa tekevänsä keskimäärin neljä vuotta enemmän töitä...

Vanhetessa viisastuu, ainakin tiettyjen asioiden osalta! Kun naisella on 40 mittarissa, nämä asiat ovat jo vanhoja juttuja. Nämä asiat sisäistät ajan myötä: 1. Väsymys ja nukkumaanmeno klo 21 ovat...

Nuoruutta ihannoidaan, mutta elämä voi olla silti parempaa myöhemmin. Monet saattavat ajatella, että nuoruus on elämän kultaista aikaa ja kaikki menee vain ikävämpään suuntaan, kun ikää tulee...

Jos mahdollista, kannattaa myös tarjoutua seuraksi muille iäkkäille kuin omille isovanhemmille. Vierailu isovanhempien luona tai vaikkapa pyytäminen heidät luoksesi syömään voi sekä parantaa heidän...

Tutkimuksella on selvitty, kuinka kauan aikaa elämästä kuluu krapulan potemiseen. Hauskan yöelämässä vietetyn illan jälkeen moni herää seuraavana aamuna kauhena kankkusen kera. Kyselytutkimus onkin...

Jälleen on mahdollisuus ottaa opikseen muiden kokemuksista. Redditissä keskusteltiin Popsugarin mukaan vasta siitä, mitä kolmekymppisenä tehtyjä asioita tai tekemättä jätettyjä asioita ihmiset...

Videolla käydään läpi elämänkaari ja paljastetaan, minkä ikäisenä keskimäärin ihmiset kokevat erilaisia asioita. Syntymästä kuolemaan, elämä on täynnä erilaisia virstanpylväitä ja...

Usein on todettu seksin parantuvan iän karttuessa. Alla on muutama syy siihen, miksi seksi on parempaa keski-ikäisenä. Seksi ei ole vain osa nuoremman väestön elämää, vaan myös keski-ikäiset ja...

18-vuotiaana sinulla on lupa hankkia ajokortti ja pääset baareihin, mutta se ei välttämättä tarkoita sitä, että olisit jo aikuinen. Brittitutkimuksen mukaan ihmiset kokevat olevansa aikuisia vasta...

Mausteisen ruoan syöminen viikoittain voi pidentää elinikääsi. Tutkimuksen mukaan jos syöt säännöllisemmin mausteista tai tulista ruokaa, saatat elää pidempään. Tutkimuksessa ilmeni, että mitä...