Kaikki artikkelit: Univaje

woman-2197947_640
Näin paljon eri ikäisinä tarvitaan unta – unihäiriöitä esiintyy eräässä ikäluokassa eniten
Sleeping beauty woman on sofa – sleep in dress
Tiesitkö? Tämä on paras aika nukkua päiväunet
woman who can not sleep because her husband snores
Kuorsaavan kumppanin vieressä nukkuminen voi olla pahasta terveydellesi, toteaa tutkimus
Univaikeuksia? Nämä 12 syytä voivat olla väsymyksesi taustalla.
engin-akyurt-fMM5chAxU64-unsplash
Nukkuminen voi ollakin parempi idea kuin salille meno – lue miksi
it’s time to sleep and have good dreams
Uniasiantuntija kertoo: Näin unenpuute vaikuttaa vartaloosi ja aivoihisi – video
Tired woman at office desk
Etkö nuku tarpeeksi? Vietät todennäköisesti aikaasi Facebookissa
Young woman working in creative desktop
Tutkimukset: Vähäinenkin yöunien menettäminen voi lihottaa
Dream
Kysely: Suurin osa naisista kokee nukkuvansa liian vähän
Tired woman at office desk
Näin paljon enemmän syöt, jos kärsit unenpuutteesta
Woman eats hamburger at the workplace on kitchen
Luetuimmat
  1. Pitkä tauko seksistä tuo muutoksia naisen alapäähän
  2. Jos mies tekee nämä 10 elettä seurassasi, olet hänelle todella tärkeä
  3. Miehet, huomio: Tämä haitallinen tapa voi kutistaa penistä jopa sentillä
  4. Tämä pieni kehonkielen muutos voi paljastaa, että miehesi pettää sinua
  5. 14 huonoa tapaa, jotka jokaisen pitäisi lopettaa, kun mittariin tulee 40 vuotta
  6. 15 yksittäistä ruokaa, jotka tukevat laihduttamista tehokkaasti
  7. Lisää tätä jäistä herkkua vesilasilliseen – juoma auttaa sinua saamaan litteämmän vatsan
  8. Oletko yli 40-vuotias? Nämä ruoat kannattaa viimeistään nyt jättää pois ruokavaliosta
  9. 7 syytä, miksi valkoinen leipä kannattaa jättää pois ruokavaliosta kokonaan
  10. 3 ruokaa, jotka pidentävät elinikääsi – lisää nämä lautasellesi jo tänään!
Uusimmat
  1. Näin paljon eri ikäisinä tarvitaan unta – unihäiriöitä esiintyy eräässä ikäluokassa eniten
  2. Tiesitkö? Tämä on paras aika nukkua päiväunet
  3. Kuorsaavan kumppanin vieressä nukkuminen voi olla pahasta terveydellesi, toteaa tutkimus
  4. Univaikeuksia? Nämä 12 syytä voivat olla väsymyksesi taustalla.
  5. Nukkuminen voi ollakin parempi idea kuin salille meno – lue miksi
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto