Kaikki artikkelit: Unenpuute

Beautiful young girl unhappy frown and sigh on gray isolated background
Tämän puutos tekee sinusta itsekkään – eikä kyse ole vitamiineista
woman who can not sleep because her husband snores
Kuorsaavan kumppanin vieressä nukkuminen voi olla pahasta terveydellesi, toteaa tutkimus
andisheh-a-8yKPxJ9d-pU-unsplash
Nämä 10 huonoa merkkiä kertovat, ettet nuku tarpeeksi paljon – näiden merkkien kohdalla hälytyskellojen pitäisi soida jokaisella
Uniasiantuntija kertoo: Näin unenpuute vaikuttaa vartaloosi ja aivoihisi – video
Tired woman at office desk
Tutkimukset: Vähäinenkin yöunien menettäminen voi lihottaa
Dream
Näin paljon enemmän syöt, jos kärsit unenpuutteesta
Woman eats hamburger at the workplace on kitchen
Luetuimmat
  1. Kestävässä avioliitossa tehdään joka vuosi nämä 7 asiaa
  2. Tee aina nämä 5 aamurutiinia, jos olet yli 50-vuotias nainen
  3. Jos kurkkusi on kipeä, syö tätä pehmeää herkkua, joka vie kivun mennessään
  4. Nämä ovat 10 parasta kasvista, jos haluat laihtua
  5. Nainen: Jos tuoksut näiltä 10 ruoalta, saat miehen halut heräämään
  6. Nämä 5 merkkiä kertovat, että olet löytänyt elämäsi rakkauden
  7. Nämä haistamiseen liittyvät outoudet voivat olla merkkejä alkavasta dementiasta
  8. Nämä miesten teot sytyttävät naisen – Onko sinuun jo kokeiltu?
  9. Jos olette näin pitkän ajan kihloissa, eroatte muita todennäköisemmin
  10. Näillä 5 tavalla parisuhde muuttuu, kun yhdessäoloa on takana vuosi
  11. 4 syytä, joiden vuoksi et saa orgasmia vaihdevuosien jälkeen
  12. Jos sinulla on tämä luonteenpiirre, saat pettävän kumppanin kiinni muita todennäköisemmin
  13. Nämä 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
  14. Näiden 10 keinon avulla saat miehen haluamaan suudella sinua
  15. Kummalta vanhemmalta lapset perivät älykkyyden? – vastaus liittyy kromosomeihin
  16. Älä koskaan sano näitä 5 asiaa, kun riitelet kumppanisi kanssa
  17. Anna miehellesi tämä yksi asia ja miehesi arvostaa sinua entistä enemmän
  18. Toisella kyljellä nukkuminen on paljon terveellisempää, kuin toisella – nukutko sinä väärällä kyljellä?
  19. Tämä on kaikkein älykkäin horoskooppimerkki – kuulutko sinä heihin?
Uusimmat
  1. Tämän puutos tekee sinusta itsekkään – eikä kyse ole vitamiineista
  2. Kuorsaavan kumppanin vieressä nukkuminen voi olla pahasta terveydellesi, toteaa tutkimus
  3. Nämä 10 huonoa merkkiä kertovat, ettet nuku tarpeeksi paljon – näiden merkkien kohdalla hälytyskellojen pitäisi soida jokaisella
  4. Uniasiantuntija kertoo: Näin unenpuute vaikuttaa vartaloosi ja aivoihisi – video
  5. Tutkimukset: Vähäinenkin yöunien menettäminen voi lihottaa