Joko olet pian 30-vuotias vai onko tuo rajapyykki jo ylitetty?

Jos se vasta lähestyy, et tiedä mitä kaikkea kehollesi tulee tapahtumaan, kun olet kolmekymppinen. Kehosi kokee silloin suuria muutoksia, jotka eivät tietysti tule kaikki esille heti täytettyäsi 30-vuotta. Tulet kokemaan niitä ehkä vähitellen.

Tässä on 7 muutosta, joita keho kokee noin kolmekymppisenä:

  1. Raskaaksi tulon mahdollisuus pienenee.
  2. Hiukset alkavat ohentua ja ehkä jo myös harmaantua.
  3. Luut heikentyvät
  4. Aineenvaihdunta hidastuu
  5. Iholla alkaa näkymään ryppyjä
  6. Kuukautiskierto saattaa muuttua
  7. Riski sairastua vakaviin tauteihin lisääntyy

Onneksi nuo kaikki ei tapahdu heti eikä kaikille.

Lähde: Your Tango

LUE MYÖS:

Alat ymmärtää naisen mielialaa paremmin, kun tunnet nämä kuukautiskierron 4 vaihetta
Riina Kosonen |
pexels-polina-zimmerman-3958584
Flunssainen olo heti aamusta? Syy voi löytyä sängystä
Riina Kosonen |
yska
Ilmestyykö leukaasi aina uudelleen yksi pitkä ja tumma karva? Tästä se johtuu
Riina Kosonen |
katsoa-peilista
Moni inhoaa kellonsiirtoa, mutta talviajassa on 5 yllättävää hyvää puolta
Riina Kosonen |
kello
Naisen keho käy läpi 5 suurta muutosta elämän aikana – tunnistatko, missä vaiheessa olet nyt?
Riina Kosonen |
nainen-kokee-vapautta
Vessapaperilla voi tehdä kaksi yllättävän hyödyllistä testiä – toinen voi säästää tuhansia euroja
Riina Kosonen |
vessapaperi
Seksielämä voi kukoistaa myös vaihdevuosien jälkeen – 5 keinoa, joista voi olla apua
Riina Kosonen |
vaihdevuodet
Nämä 6 miehen tokaisemaa lausetta saavat monen naisen hermot kiristymään
Riina Kosonen |
vihainen-nainen
Löytyykö kotoasi tällaiset verhot? Ne voivat heikentää sisäilmaa
Riina Kosonen |
verhot
Pyykinpesukone voi vaurioitua, jos käynnistät sen näin
Riina Kosonen |
pyykinpesukone
Aiheet 30 vuotta Hyvinvointi Ikääntyminen Keho Keho Muutokset Terveys