Joko olet pian 30-vuotias vai onko tuo rajapyykki jo ylitetty?

Jos se vasta lähestyy, et tiedä mitä kaikkea kehollesi tulee tapahtumaan, kun olet kolmekymppinen. Kehosi kokee silloin suuria muutoksia, jotka eivät tietysti tule kaikki esille heti täytettyäsi 30-vuotta. Tulet kokemaan niitä ehkä vähitellen.

Tässä on 7 muutosta, joita keho kokee noin kolmekymppisenä:

  1. Raskaaksi tulon mahdollisuus pienenee.
  2. Hiukset alkavat ohentua ja ehkä jo myös harmaantua.
  3. Luut heikentyvät
  4. Aineenvaihdunta hidastuu
  5. Iholla alkaa näkymään ryppyjä
  6. Kuukautiskierto saattaa muuttua
  7. Riski sairastua vakaviin tauteihin lisääntyy

Onneksi nuo kaikki ei tapahdu heti eikä kaikille.

Lähde: Your Tango

LUE MYÖS:

Tyttöystävänä sinulla on monia velvollisuuksia – tässä 7 tärkeintä
Riina Kosonen |
pariskunta-sangyssa
Parisuhdeterapeutti paljastaa iskurepliikin, joka toimii kerta toisensa jälkeen
Riina Kosonen |
flirttailu-deittailu
Puolelta suomalaisista puuttuu tämä kotoaan – onko syynä tietämättömyys vai välinpitämättömyys?
Riina Kosonen |
talo
Miten helppoa sinuun on rakastua? Katso, mitä horoskooppisi kertoo
Riina Kosonen |
pexels-cottonbro-4009036
Nainen, älä koskaan tee näitä 9 asiaa miehen takia
Riina Kosonen |
nainen
Aiotko juoda juhannuksena? Näillä 7 niksillä voit herätä ilman krapulaa
Riina Kosonen |
krapula
8 muutosta, jotka voit huomata, jos lopetat alkoholin käytön
Riina Kosonen |
paloma-a-a19U7mqK6OI-unsplash
Oletko lähdössä lomalle tai mökille? Nämä virheet huomataan usein vasta palatessa
Riina Kosonen |
pakata-autoa
Luovu näistä 5 asiasta, jos haluat olla onnellisempi
Riina Kosonen |
onnellinen-nainen
6 juomaa, jotka voivat olla syynä siihen, ettei paino putoa
Riina Kosonen |
laihduttaminen
Aiheet 30 vuotta Hyvinvointi Ikääntyminen Keho Keho Muutokset Terveys