Selaustagi Tag

Muutokset

Tee tämä muutos ruokavalioosi ja terveytesi kiittää – helppo ja monipuolinen tapa edistää…

20.01.2021

Usein alkuvuodesta laitetaan ruokavalio remonttiin, mikä tarkoittaa monelle laihdutuskuuria ja/tai herkuista luopumista. Mitä jos tänä vuonna tekisitkin ruokavaliomuutoksen toisella tapaa? Terveystalon mukaan sen nimittäin voi tehdä…

Tässä ovat vuoden 2021 seksi- ja deittailutrendit – koronan vaikutus näkyy trendeissä

12.01.2021

Seksuaaliterapeutti on nostanut esiin neljä trendiä, jotka nousevat pinnalle vasta alkaneen vuoden aikana. Jos ei jokaisen, niin ainakin lähes jokaisen arki muuttui tavalla tai toisella viime vuoden aikana koronapandemian takia.…

Onko sinun ihollasi näitä merkkejä? – silloin ihonhoitorutiineihisi pitäisi tehdä muutoksia

04.01.2021

Iho saattaa antaa sinulle erilaisia merkkejä siitä, että ihonhoitorutiinisi vaatisivat muutoksia. Näistä erilaisista merkeistä kerrotaan Indian Express -sivustolla. Jos haluat pitää ihostasi mahdollisimman hyvää huolta, kannattaa lukea…

Näin teet elämästäsi entistä paremman ensi vuonna – katso 8 vinkkiä

17.12.2020

Nämä tavat sekä teot voivat kohentaa elämänlaatuasi, hyvinvointiasi ja osan avulla voit koettaa vaikuttaa myös yleisemmällä tasolla. Jotta ensi vuodesta tulisi parempi, listasi indy100 erilaisia tapoja, joilla uudesta vuodesta voi koettaa…

5 asiaa, jotka jokaisen naisen pitäisi tietää omasta vartalostaan

11.06.2020

Kun olet "kartalla" tiettyjen vartaloosi liittyvien asioiden suhteen, huomaat aiemmin, jos jokin poikkeaa normaalista. Vaikka elät vartalossasi joka päivä, on helppoa vain olla ja elää eikä tiedostaa tiettyjä, tärkeitäkin piirteitä omasta…

Uusien rutiinien omaksuminen vaatii tahdonvoimaa: Psykologi neuvoo, miten vahvistat tahdonvoimaasi

07.01.2020

Psykologi kertoi tahdonvoimasta sekä antoi vinkkejä, miten sen voi valjastaa käyttöönsä. Uusi vuosi tuo mukanaan uudet rutiinit, kun moni päättää ottaa harppauksen kohti terveellisempiä elämäntapoja ja parempaa hyvinvointia. Terveystalo…

Tällaisia muutoksia vuosi 2020 tuo rakkauselämääsi horoskooppimerkkisi perusteella

01.01.2020

Tähdet voivat paljastaa, mitä uusi vuosi tuo tullessaan parisuhderintamalla. Uuden vuoden alussa on jännittävä pohdiskella, mitä tuleva vuosi tuo tullessaan. Parisuhteessa olevat voivat esimerkiksi miettiä, tapahtuukohan pitkässä…

Näin ihmiset tulevat muuttumaan tuhannen vuoden aikana – katso video

18.12.2019

Video käy läpi muutoksia, joita ihmiset voivat kokea seuraavan tuhannen vuoden aikana. Kehitystä tapahtuu jatkuvasti esimerkiksi teknologian ja teollisuuden saralla, mutta myös ihmiset kehittyvät edelleen. Tech Insider onkin julkaisemallaan…

Video: 4-vuotias piti suloisen kannustuspuheen muutoksien tekemisestä ja uudenvuodenlupauksista

18.12.2019

Pikkutytöllä on inspiroiva viesti vuoden vaihtumisen yhteydessä tehtävistä lupauksista ja aikeista tehdä muutoksia elämään. Pienellä australialaistytöllä oli ongelma uudenvuodenlupausten kanssa, mutta ei sen takia, että ne usein…

Varaudu näihin kolmeen asiaan, jos aikeesi on pudottaa painoa nopeasti

17.12.2019

Liian nopealla laihtumisella on omat haittavaikutuksensa. Suositeltu laihdutusvauhti on 0,5-1 kiloa viikossa, mutta erilaisten trendien ja laihdutuskikkojen avulla kiloja saattaa karista useampia viikon aikana. Kroppa ei kuitenkaan pysty…

10 asiaa, jotka ovat usein taakse jäänyttä elämää ennen kolmekymppisiä

01.11.2019

Voit hyvinkin huomata, ettet kaipaa näitä asioita enää parikymppistesi loppupuolella. Virheistä oppii ja matka 20-vuotiaasta 30-vuotiaaksi onkin melko opettavaista aikaa opiskelijaelämästä valmistumiseen ja aikuistumiseen. Tämä tarkoittaa…

Rakkauden vaikutus: Yhdeksän tapaa, joilla rakastuminen tutkitusti muuttaa sinua

29.10.2019

Rakkauden vaikutukset ovat tulleet esiin monenlaisissa tutkimuksissa. Kun on rakastunut, se jättää jälkensä ja voi muuttaa ihmistä monin tavoin. Rakastumisen vaikutuksia niin aivoissa kuin ihmisessä yleisesti onkin selvitetty lukuisissa…

Vielä on aikaa: 20 muutosta, joita ei ole koskaan liian myöhäistä tehdä

13.09.2019

Näillä teoilla voi saada lisää positiivisuutta elämään. Ikäkriisi voi iskeä keneen tahansa ja etenkin pyöreitä täyttäessä moni pysähtyy miettimään elämäänsä: mitä olisi voinut tehdä toisin, mitä haluaisi vielä saavuttaa ja niin…

15 tapaa, miten elämäsi voi muuttua, kun hankit koiran

08.07.2019

Kun koira tulee talon, ei elämä ole enää entisellään. Koiran ottamista kannattaa miettiä tarkoin ennen kuin nelijalkaisen perheenjäsenen hakee kotiin. Koirasta huolehtimisessa on omat vastuunsa ja eikä elämäsi ole enää entisellään.…

Ota nämä hyvinvointia parantavat tavat osaksi elämääsi – yksi tapa viikon jokaiselle päivälle

10.06.2019

Nämä tavat kannattaa ottaa osaksi rutiinejasi. Jos kaipaat hieman muutosta arkeen ja parempia, terveellisiä rutiineja ja tapoja, kannattaa aloittaa pienillä muutoksilla ja lisätä jotain uutta jokaiseen päivään sen sijaan, että laittaisit…

8 tapaa, miten kroppasi muuttuu 20-, 30- ja 40-vuotiaana

26.05.2019

Asiantuntijat kertoivat, miten kroppasi muuttuu eri ikävuosikymmeninä. Luultavasti jokainen tietää, kuinka paljon kropassa voi tapahtua muutoksia murrosiän aikana. Ne eivät kuitenkaan jää teinivuosiin, vaan kun ikää tulee lisää,…

5 asiaa, jotka jokaisen naisen täytyy tietää ennen hiusten leikkauttamista

29.10.2018

Nämä asiat kannattaa ottaa huomioon, jotta lopputulokseen on varmasti tyytyväinen. Hiustenleikkuu tai uusi hiustyyli voi onnistuessaan kääntää huonon hiuspäivän huomattavasti paremmaksi ja jopa parantaa itsetuntoasi. Jos lopputulos taas ei…

Näitä tapoja katsottiin pahasti ennen vanhaan – nykyisin ne ovat todella yleisiä

23.10.2018

Ajat ovat selvästi muuttuneet, kun vertaa nykyaikaa menneisiin vuosiin. Nykykulttuuri on muuttunnut ainakin tietyissä asioissa rennompaan suuntaan. Etenkin teknologian kehitys on yksi syypää siihen. Ennen tylyksi tai epäkohteliaaksi…

11 muutosta, jotka jokainen nainen kokee parikymppistensä lopulla

08.10.2018

Monen naisen elämä, ajatusmaailma ja tavat muuttuvat 25-29-vuotiaana. Jokainen kohtaa elämänsä aikana erilaisia muutoksia, mutta tietyissä vaiheissa niitä tuntuu tapahtuvan runsaammin kuin muulloin. Naisten aikuistuessa etenkin…

Heitätkö aikasi ja elämäsi hukkaan? 12 merkkiä siitä, että vastaus on kyllä

05.07.2018

Oletko toteuttanut haaveitasi vai jäänyt puuhastelemaan tällaisten asioiden parissa? Jokainen on lapsena miettinyt ja kuvitellut, millaista elämä on aikuisena ja haaveillut tulevaisuudesta. Osan kohdalla haaveet ovat toteutuneet ja he…

Vanhemmat kirjoitukset