Nainen, miehesi kokema stressi voi saada sinunkin painosi nousemaan

Parisuhteessa miehen stressi voi vaikuttaa niin hänen omaansa kuin kumppaninsa vyötärönympärykseen.
Monille on varmasti tuttua, kuinka stressi voi saada painon nousemaan. Parisuhteessa olevien kohdalla myös kumppanin kokema stressi voi vaikuttaa omaan painoon, selviää tutkimuksesta.
Michiganin yliopiston tutkijat seurasivat neljän vuoden ajan yli 2 000 avioparia, jotka olivat olleet yhdessä keskimäärin 34 vuotta. Pareja pyydettiin kirjaamaan muun muassa vyötärönympäryksensä, stressitasonsa sekä suhteen negatiivinen laatu muistiin.
Shapen mukaan tutkimuksessa selvisi, että mitä stressaantuneempi mies oli parisuhteensa tilasta, sitä enemmän niin miehen kuin hänen vaimonsa vyötärönympärys kasvoi – jopa 10 senttiä tutkimuksen keston aikana.
Sen sijaan kun naisella oli vähemmän valituksia suhteesta, miesten paino nousi todennäköisemmin. Shapen mukaan tutkijat uskovat sen voivan johtua siitä, että se viittaisi siihen, ettei nainen välitä.
”Avioliitolla on voimakkaita vaikutuksia terveyteen”, tutkimusta johtanut Kira Birditt sanoi.
”Kumppanien kokema stressi, ei yksilön stressi, oli yhteydessä kasvaneenseen vyötärönympärykseen”, tutkija lisäsi.
Vaikka et olisi ollut kumppanisi kanssa yhdessä kolmea vuosikymmentä, ei se tarkoita, etteikö stressi vaikuttaisi. Birdittin mukaan kumppanin stressin vaikutus on sama nuoremmillekin pareille, vaikka he eivät stressin terveysvaikutuksia välttämättä tunne yhtä voimakkaasti kuin vanhemmat parit.
Shapen mukaan tutkimuksen viesti on selvä: parisuhdestressi vaikuttaa suhteen kumpaankin osapuoleen, joten kummankin täytyy ottaa osaa sen käsittelyyn.
”Parien on tärkeää löytää tapoja pärjätä yhdessä käyttäen positiivisia selvitytymisstrategioita, kuten yhdessä kuntoileminen, rauhalliset keskustelut ja yhteisten tavoitteiden luominen”, Birditt neuvoi.
Voit lukea lisää tutkimuksesta täällä.
Lähde: Shape

Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Kärsitkö aamupahoinvoinnista? Syö tätä kasvia – se lievittää oireita
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tässä on 4 hyvää syytä, miksi lapsia kannattaa hankkia vasta vanhempana
- Pariterapeutti paljastaa: Tästä merkistä hän tunnistaa heti, ettei suhde kestä
- Tässä on 5 helppoa arkista tapaa, jotka saavat ihosi hehkumaan
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 4 hyvää syytä, miksi kannattaa tulla äidiksi nuorena
- Jos sinulla on ollut tämä määrä seksikumppaneita, olet houkutteleva kumppani – osutko ”ihanneväliin”?
- Näin saat kenet tahansa rakastumaan itseesi – helppo katsekikka, jota kutsutaan ”rakkauden silmätempuksi”
- Lentoemäntä paljastaa: Nämä kaksi koodisanaa kertovat, että miehistö pitää sinua seksikkäänä
- Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
- 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
- Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
- Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
- Näin saat kenet tahansa rakastumaan itseesi – helppo katsekikka, jota kutsutaan ”rakkauden silmätempuksi”
- Nämä 6 merkkiä kertovat, että olet toksisessa parisuhteessa – tee testi
- Tarjotaanko sinulle tätä lentokoneessa? Sano aina ei – vaikka se olisikin vaikeaa
- Tämä romanttinen tapa voi lisätä elinvuosiasi, kasvattaa palkkapussia ja suojella onnettomuuksilta
- Nämä 6 varoitusmerkkiä kertovat, että hän ei ole se oikea sinulle
- Nämä 7 varoitusmerkkiä paljastavat, että mies on narsisti