Näin sinulla ei tule juotua baari-illan aikana liikaa

Kaduttaako sinua usein baari-illan jälkeen, että joit illan aikana liikaa alkoholia?
Siihen kannattaa varautua jo etukäteen ja miettiä miten voisi tulla juotua illan aikana vähemmän alkoholia. Kun teet hyvän suunnitelman ja pysyt siinä, juot vain sen verran, minkä ajattelit jo ennen iltaa olevan sopiva määrä.
Näillä keinoilla juot baarissa vain sen verran kuin suunnittelit:
- Alkoholitietoisuus: mieti mitä kaikkea paha liika alkoholi sinulle tekee.
- Opettele hillitsemään juomatahtiasi. Pidä se illan aikana mielessä.
- Nauti myös alkoholittomia juomia.
- Älä tilaa lisää juomaa vain sen takia, kun sen on halpaa.
- Muista, että hauskaa voi olla ilman päihtymistäkin.
- Pidä juomapäiväkirjaa
- Vaikka olisit viimeksi epäonnistunut, voit nyt silti onnistua.
Ehkä nyt seuraavalla kerralla osaat juoda juuri oikean määrän.
Lähde: All Women Stalk
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- 6 aamurutiinia, jotka tekevät hyvää erityisesti 50 ikävuoden jälkeen
- Myös miehet tarvitsevat näitä 7 asiaa – näin yllätät rakkaasi
- Hiusnaamiot syksyn rentouttavina hetkinä
- Näillä 10 asialla nainen saa miehen pään pyörälle – ja kenties polvilleenkin
- Kannattaako ennen nukkumaanmenoa lukea kirjaa? Asiantuntija vastaa
- Oletko itse syypää ryppyihisi? Nämä arkiset tavat vanhentavat ihoasi huomaamattasi
- Mistä tietää, kannattaako suhteen puolesta vielä taistella? Asiantuntija listaa ratkaisevat merkit
- 10 syytä pysytellä sinkkuna – heitä siis paineet pois ja nauti pikkujoulukaudesta
- Oletteko todella valmiita avioliittoon? Nämä kuusi keskustelua paljastavat totuuden
- Tällainen tytär saa äidin repimään hiukset päästään – 10 piirrettä, jotka koettelevat jokaisen hermoja
- Eronnut mies puhuu suoraan: ”nämä virheet tuhosivat avioliittoni, enkä halua kenenkään toistavan niitä”
- Tällainen vartalo vetää sinkkunaisten katseet puoleensa – tällä kertaa kyse ei ole sixpackista
- Miehet kertovat rehellisesti, mitkä asiat saavat kiinnostuksen hiipumaan hetkessä
- 11 pientä vihjettä paljastavat, ettei nainen ole enää varma suhteestaan
- Miksi naiset palelevat miehiä helpommin? Tässä syy, jota harva tulee ajatelleeksi
- Seurusteletko kypsän miehen kanssa? Nämä 10 asiaa paljastavat sen
- Oletko itse syypää ryppyihisi? Nämä arkiset tavat vanhentavat ihoasi huomaamattasi
- Entinen kumppani pyörii mielessä yllättävän usein – nämä 8 asiaa eivät unohdu helposti
- Tyytymätön mies ei todennäköisesti kerro näitä asioita – ennen kuin on jo liian myöhäistä
- Mistä tietää, kannattaako suhteen puolesta vielä taistella? Asiantuntija listaa ratkaisevat merkit