Kädet voi pestä paremminkin – tämä on tehokkain tapa
Tutkimuksin parhaaksi todettu tapa käsien pesemiseen sisältää monta vaihetta.
Käsienpesu on osa jokaisen päivittäisiä tapoja ja menetelmä on kaikille tuttu. Jos kuitenkin haluat päästä mahdollisimman tehokkaasti eroon bakteereista, olet todennäköisesti pessyt kätesi väärin.
Tutkijat ovat todenneet, että Maailman terveysjärjestö (WHO) kuuden kohdan tapa käsienpesuun on kaikista tehokkain, sillä se vähentää bakteereja 21 prosentilla verrattuna monien käyttämään hiero saippuaa käsiin noin 20 sekuntia ja huuhtele -tapaan, joka vähentää vain kuusi prosenttia bakteereja.
Kuuden kohdan tavassa ensin saippuoituja käsiä hangataan yhteen kämmenet vastakkain ja sen jälkeen toista kämmentä hankataan toisen kämmenselkään niin, että sormet lomittuvat ja sitten sama toistetaan toiselle kädelle.
Kolmannessa kohdassa kämmeniä hierotaan yhteen niin, että sormet lomittuvat. Neljänessä vaiheessa taas huolehditaan sormien selkämyksistä hieroen niitä kämmeniin samalla, kun sormet on liitetty yhteen.
Viidennessä vaiheessa toinen käsi asetetaan vastakkaisen käden peukalon ympärille ja peukaloa hierotaan, mikä toistetaan sitten myös toiselle peukalolle. Kuudennessa vaiheessa vielä sormia hierotaan vastakkaisen käden kämmeneen.
Glasgow Caledonian University –yliopiston tutkijat totesivat kyseisen tavan tehokkaimmaksi seuraamalla 42 lääkärin ja 78 sairaanhoitajan käsienpesuja käsidesillä. Kuuden kohdan tapa vei kuitenkin neljänneksen kauemmin aikaa – keskimäärin 42,5 sekuntia.
Täältä voit katsoa vielä WHO:n julkaiseman ohjeen tehokkaamasta tavasta pestä kädet.
Lähde: Newser
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun ei tulisi käyttää näitä kenkiä, jos olet yli 65-vuotias nainen
- Tämä monen mielestä ällöttävä ruoka auttaa pitämään sinut nuorekkaan näköisenä
- Tämä koirarotu sopii sinulle kaikista parhaiten – ainakin horoskooppisi mukaan
- Tämä mauste tekee kahvistasi paljon terveellisemmän – Ja jännittävän makukokemuksen
- Nämä 10 muistoa sinun pitäisi saada poikaystäväsi kanssa – Tehkää ainakin nämä asiat yhdessä
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Näistä 10 asiasta sinun on tehtävät diili poikaystäväsi kanssa – Ja näistä on aina pidettävä kiinni
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- 7 merkkiä siitä, että olet ehkä allerginen alkoholille