Jatkuvasti Facebookissa? Runsaasti some-sivustoja käyttävät todennäköisemmin masentuneita
![Casual woman typing on the smart-phone in the city](https://www.nainen.com/app/uploads/2016/03/Nainenselaapuhelintaulkona.jpg)
Sosiaalisen median sivustoja usein selaavilla masennuksen todennäköisyys on suurempi.
Jatkuva Facebookin, Tumblrin tai esimerkiksi Instagramin päivittäminen tai selailu voi olla merkki masennuksesta. Tutkimuksen mukaan sosiaalista mediaa tiheämmin seuraavat ovat 2,7 kertaa todennäköisemmin masentuineta kuin vähiten somea seuraavat.
Tämän lisäksi Depression and Anxiety -journalissa julkaistu tutkimus selvitti, että eniten sosiaalisen median sivutoilla aikaansa viettävät ovat 1,7 kertaa todennäköisemmin masentuineita kuin he, jotka viettävät sivustoilla vähiten aikaa.
Tutkijoiden mukaan kytkökselle sosiaalisen median ja masennuksen välillä voi olla useita eri selityksiä; kateus toisten ”todella idealisoiduista kuvauksista” omasta elämästään, tunne oman elämän heittämisestä hukkaan sosiaalisen median käytön myötä sekä nettikiusaamisen kasvanut riski.
Ei kuitenkaan voida sanoa, että sosiaalinen media olisi syypää sen käyttäjien masennukseen. Tutkija Lui yi Linin mukaan on mahdollista, että masentuneet henkilöt kääntyvät sosiaalisen median puoleen ”täyttääkseen tyhjiön elämässään.”
Pittsburghin yliopiston tekemää tutkimusta varten tutkijat kysyivät lähes 1 800 19-32-vuotiaalta heidän sosiaalisen median verkostojen käyttötavoistaan. Verkostoja oli yhteensä 11, mukaan luettuna Facebook, Instagram, Tumblr, YouTube ja Snapchat.
Tutkijat selvittivät, että keskimäärin sosiaalisessa mediassa käytettiin aikaa 61 minuuttia päivässä. Viikon aikana sosiaalisen median sivustoilla vierailtiin noin 30 kertaa.
Voit lukea tutkimuksesta lisää täältä.
Lähde: Newser
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää