Avioero voi johtaa terveysongelmiin
Avieron aiheuttamat uniongelmat voivat johtaa myös pitkään jatkuessaan muihin terveysongelmiin.
Avieron jälkeen ensimmäisinä kuukausina uniongelmat voivat vaivata, mutta jos ne jatkuvat useamman kuukauden eron jälkeen, niillä voi olla huonoja vaikutuksia terveyteen.
”Pidemmän ajan avieron jälkeen jatkuneet uniongelmat voivat johtaa masennukseen ja altistaa terveysongelmiin”, Arizonan yliopiston psykologian apulaisprofessori David Sbarra kommentoi.
Sbarra oli mukana tekemässä tutkimusta, jossa seurattiin 138 henkilöä, jotka olivat eronneet kumppanistaan noin 16 viikkoa ennen tutkimuksen alkua. Osallistujia pyydcettiin kertomaan heidän unensa laadusta ja heidän verenpaineensa mitattiin.
”Huomasimme muutoksia lepoverenpaineessa, jotka olivat kytköksissä kolme kuukautta aiemmin koettuihin uniongelmiin. Aiemmat uniongelmat ennustivat nousua lepoverenpaineessa ajan myötä”, Sbarra kertoi Times of Indian mukaan.
Tutkimuksesta kävi myös ilmi, että mitä pidempään uniongelmat pysyivät eron jälkeen, sitä todennäköisemmin nukkumisongelmilla oli haitallinen vaikutus verenpaineeseen. Tutkimus julkaistiin Health Psychology -lehden numerossa.
Lähde: Times of India
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tämä yllättävän yleinen terveysongelma voi johtaa eroon – arvaatko mikä on kyseessä?
- Nämä 6 merkkiä kertovat, että olet toksisessa parisuhteessa – tee testi
- Näillä 7 tavalla voit ehkäistä tuoreen äidin uupumuksen
- Tarjotaanko sinulle tätä lentokoneessa? Sano aina ei – vaikka se olisikin vaikeaa
- Tässä on 20 erinomaista syytä, miksi kannattaa vaihtaa kahvi teehen
- Nämä 7 varoitusmerkkiä paljastavat, että mies on narsisti
- Tämä romanttinen tapa voi lisätä elinvuosiasi, kasvattaa palkkapussia ja suojella onnettomuuksilta
- Nämä 6 varoitusmerkkiä kertovat, että hän ei ole se oikea sinulle
- Täytitkö 30? Nämä elämänmuutokset kannattaa tehdä viimeistään nyt
- Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
- Näin paljon seksiä suhteessa kannattaisi harrastaa – tämä määrä tekee hyvää parisuhteelle
- Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
- 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
- Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
- Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
- Jos mies paljastaa sinulle tämän, hän on sinulle oikea puoliso
- Kuinka usein lakanat oikeasti pitäisi pestä? Vastaus yllättää melkein jokaisen
- 6 asiaa, joita miehet inhoavat seksin aikana
- Tätä taikajuomaa pitäisi jokaisen juoda – tekee hyvää koko keholle
- 20 pientä merkkiä paljastavat, että suhteesi päättyy pian – osaatko sinä lukea merkit?
