5 tapaa irroittautua arjesta ja nauttia kesästä
Kuva: Fotolia
Kesällä on tapana viuhahtaa ohi kuin siivillä, ja monella onkin kovat paineet saada kesäkuukausista mahdollisimman paljon irti.
Jos kesä kuitenkin kuluu suurimmaksi osaksi töissä tai tekemisen keksiminen on muuten vain vaikeaa, voi kesästä nauttiminen tuntua haasteelta. Popsugar-sivusto listasi nämä viisi keinoa, joiden avulla arjesta irroittautuminen on helpompaa.1. Viilenny vedessä
Tämä voi kuulostaa ilmiselvältä, mutta monelta talviturkin heittäminen kesän aikana jää kuitenkin helposti väliin. Kun vapaapäivä koittaa ja ilmat sallivat, nappaa paras kaverisi kainaloon ja suunnatkaa lähimmälle rannalle uimaan. Muistakaa pakata mukaan lemppariuikkarinne ja joitakin hassuja uimarenkaita, joista saatte kivaa materiaalia Instagramiinne.2. Kokeile uutta liikuntalajia
Paras tapa saada päiväänsä piristystä on kokeilla jotakin uutta, innostavaa liikuntalajia – varsinkin silloin, kun perinteinen lenkki kodin lähellä alkaa kyllästyttää. Rohkaistu kokeilemaan esimerkiksi ulkona järjestettäviä ryhmäliikuntatunteja tai jotakin sellaista lajia, jota et ole koskaan ennen kokeillut. Kesällä on tarjolla monia sellaisia lajeja, joita talvella ei voi harrastaa.3. Syö lounas ulkona
Piknikille lähteminen vaatii toki hiukan vaivaa, mutta on sen arvoista. Jos aikaa on enemmän, pakkaa mukaan kunnon lounas ja viltti, etsi puistosta mukavan suojainen paikka ja nauti. Toisaalta myös työlounaan syöminen puistonpenkillä piristää.4. Tutustu luovaan puoleesi
Kesällä on mukava rentoutua, mutta kaikille pelkkä makoilu ei sovi. Jos kaipaat tekemistä, kaiva esiin pensselit tai leivo ystävillesi ihania kesäherkkuja – kesälomalla on aikaa löytää sisäinen luovuutesi.5. Kokeile puutarhanhoitoa
Oli kyseessä sitten takapihasi puutarha tai kerrostaloasuntosi parveke, kasvien parissa touhuilu on todella rentouttavaa. Perusta takapihallesi oma ryytimaa, jonka sadosta voit myöhemmin nauttia, tai valitse ikkunalaudallesi kukkia, jotka ilostuttavat myös sadepäivinä. Lähde: Popsugar Kesävinkki: oletko jo kokeillut jo suomalaisten suosimaa Casumoa? Nyt kesän kunniaksi tarjolla on 20 ilmaiskierrosta.LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Fantasioiko kumppanisi muista? Nämä 5 merkkiä voivat paljastaa sen
- Kolme kysymystä, joiden avulla karsit sopimattomat deittikumppanit jo ensitreffeillä
- Näillä 38 kysymyksellä opit ystävästäsi enemmän kuin osasit odottaa
- Nämä 8 merkkiä paljastavat, milloin ihminen on oikeasti onnellinen
- Ystävänpäivä lähestyy – näitä asioita naiset todellisuudessa toivovat kumppaniltaan
- Yllättävän moni suomalainen tekee talvella saman virheen suihkussa – ja sitten valitetaan oireista
- Perheenäiti listaa viisi tapaa, jotka tekevät hänestä joidenkin mielestä huonon vaimon
- Kasvojen pieniinkin muutoksiin kannattaa kiinnittää huomiota – näitä ei kannata ohittaa
- Hauskamielinen leikki paljastaa osallistujista enemmän kuin moni syvä keskustelu – uskallatko kokeilla?
- Arki olisi helpompaa, jos sanoisimme nämä sanat useammin
- Kolme helppoa tapaa tehostaa vatsarasvan palamista kävelylenkillä
- Älä anna itsesi rupsahtaa – nämä tavat pitävät sinut elinvoimaisena vielä viidenkympin jälkeenkin
- Äiti puuttui lapsensa kokemaan kiusaamiseen – nämä vinkit jokaisen vanhemman tulisi tietää
- Raja välittämisen ja takertumisen välillä voi hämärtyä – näistä merkeistä tunnistat läheisriippuvuuden
- Törkeimmät asiat, joita ihmiset tekevät ystävilleen – usein vielä täysin huomaamattaan
- Pelkkä liikunta ei kumoa istumisen haittoja – tässä kriittinen raja, joka lisää kuolemanriskiä
- Tällaiset alusvaatteet ovat jopa kiellettyjä joissain maissa – materiaalilla on väliä
- Yllättävän moni suomalainen tekee talvella saman virheen suihkussa – ja sitten valitetaan oireista
- Hauskamielinen leikki paljastaa osallistujista enemmän kuin moni syvä keskustelu – uskallatko kokeilla?
- Huomaamaton mutta yleinen vaara meikkipussissa – näin vältät sen