4 erikoista tapaa käyttää kaurahiutaleita – lue vinkit

Tämä terveellinen vilja soveltuu moneen muuhunkin kuin vain aamupalaksi.
Kaura ovat hyvä lähde niin kuidulle, omega-3-rasvahapoille, tiamiinille, raudalle ja beetaglukaanille ja siksi oikein kelpo aines muun muassa aamupalaa varten.
Kaurahiutaleille on myös muita käyttötapoja. Älä siis heitä ylimääräisiä hiutaleitasi menemään, koska voit hyödyntää niitä muun muassa näillä tavoilla:
1. Hoida finnejä
Jos finnit ja akne kiusaavat sinua, voi kaurahiutaleista olla apua poistamaan kuolleita ihosoluja ja imemään rasvaa iholta. Yksi helppo tapa on kypsentää hieman hiutaleita, antaa jäähtyä haaleaksi ja levittää sitten halutuille alueille. Anna niiden vaikuttaa useita minuuttia ja pese sen jälkeen pois.
2. Imeytä hajuja
Laita jääkaappiisi avoin rasiallinen kaurahiutaleita neutralisoimaan hajuja. Jotkut reunustavat myös tuhkakuppeja kaurahiutaleilla ja väittävät hiutaleiden neutralisoivan savun hajua.
3. Hemmottele itseäsi
Rentoudu pitkän päivän jälkeen kylvyssä kaurahiutaleiden kera. Kun lasket ammeeseen haaleaa vettä, lisää yksi kupillinen maitoa, kaksi kupillista kypsentämättömiä kaurahiutaleita ja ruokalusikallinen hunajaa. Rentoudu kylpyvedessä 10-20 minuuttia ja ihosi kiittää.
4. Tee kasvonaamio
Murskaa kaksi ruokalusikallista kaurahiutaleita jyväiseksi koostumukseksi. Lisää yksi teelusikallinen leivinjauhetta ja pieniä määriä vettä, kunnes sekoitteesta tulee tahnamaista. Levitä sitä puhdistetuille ja kuiville kasvoillesi. Anna vaikuttaa 10 minuuttia ja pese hellästi pois viileällä vedellä.
Lähde: Good Housekeeping
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- 4 kehonkielen vihjettä, jotka voivat paljastaa kumppanisi miettivän eroa
- Kokeile tätä kikkaa, jos haluat ettei kukaan istu viereesi lentokoneessa
- Tämä liikuntamuoto saa kasvosi ikääntymään nopeammin – älä harrasta liian usein
- Nämä 8 asiaa paljastavat jo suhteen alkuvaiheessa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Ota nämä 10 rutiinia osaksi aamujasi, ja elämänlaatusi paranee
- Yli 50-vuotiaan naisen kannattaa hankkiutua eroon näistä vaatekappeleista – oletko samaa mieltä?
- 10 edullista ruokaa, jotka auttavat selviämään kun rahat ovat tiukassa
- 7 asiaa, joita jokainen nainen tarvitsee kumppanissaan
- Peräti 37 % ihmisistä salailee tätä asiaa kumppaniltaan – kuuluuko se sinunkin salaisuuksiisi?
- Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Peräti 37 % ihmisistä salailee tätä asiaa kumppaniltaan – kuuluuko se sinunkin salaisuuksiisi?