15 kohdan inspiroiva ”älä-tee-näin”-lista

Älä tee näin, vaan tee näin.

Tämä yksinkertaisen kuuloinen lista asioista, joiden tekeminen kannattaa lopettaa – ja mitä sen sijaan kannattaa tehdä – voi muuttaa elämäsi täysin ja auttaa sinua elämään inspiroivaa elämää.

Toimi näiden ohjeistusten mukaan:

1. Älä ole ilkeä. Ole ystävällinen.

2. Älä ole tuomitseva. Ole vastaanottavainen ja avoin.

3. Älä vertaile. Tunnista ja onnittele toisia heidän saavutuksistaan.

4. Älä ole epäkunnioittava. Ole kunnioittava ihmisiä, tilanteita, aikaa ja asioita kohtaan.

5. Älä kanna kaunaa. Anna anteeksi ihmisille, tilanteille ja itsellesi.

6. Älä ole itsekäs. Ole ajattelevainen toisia kohtaan. Elämä ei ole peliä.

7. Älä ole kiittämätön. Ole tyytyväinen siihen mitä sinulla on, sillä se on riittävästi.

8. Älä kiellä vastuuta omasta elämänlaadustasi. Ota vastuu ajatuksistasi, tunteistasi, kehostasi ja teoistasi.

9. Älä menetä huumorintajuasi. Ole hauska ja naura paljon – eritoten itsellesi.

10. Älä odota pahinta. Ole positiivinen, optimistinen ja odota parasta.

11. Älä ole saita. Ole jalomielinen ja antelias etenkin aikasi, rakkautesi ja rahojesi suhteen.

12. Älä menetä kiinnostustasi. Ole utelias, kiinnostunut ja luova, täynnä asioiden ihmettelyä.

13. Älä lopeta kuuntelua. Ole aktiivinen kuuntelija ja kuuntele mitä sanotaan – ja mitä jätetään sanomatta.

14. Älä jää jumiin. Ole avomielinen vaihtelua ja uusia perspektiivejä kohtaan.

15. Älä käyttäydy omahyväisesti, niin kuin tietäisit kaiken. Ole nöyrä, elämän mittainen opiskelija, joka ei lopeta kasvamista ja tietouden laajentamista.

Lähde: Mind Body Green