Huonoja uutisia sohvaperunoille: Liikaa telkkaria, aiemmin hautaan?
Tutkimuksen mukaan liiallinen television katselu ei ole hyvästä.
Journal of the American Heart Association -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan aikuiset, jotka katsovat kolme tuntia tai enemmän televisiota päivässä, tuplaavat ennenaikaisen kuoleman riskinsä. Timen mukaan tutkimusta tehtiin 13 284 nuoren ja terveen espanjalaisen yliopistosta valmistuneen avulla.
Tutkimuksessa arvioitiin ennenaikaisen kuoleman riskiä kolmen paikoillaan olemiseen liittyvän tavan avulla: television katselu, tietokoneella vietetty aika ja ajamassa vietetty aika. Tutkijat eivät löytäneet kahden jälkimmäisen osalta mitään yhteyksiä, mutta television katselun osalta kyllä.
Tutkijoille selvisi, että ennenaikaisen kuoleman riski oli kaksi kertaa suurempi niille osallistujille, jotka katsoivat televisiota yli kolme tuntia kerralla. Riski oli olemassa, vaikka tutkijat ottivat huomioon ennenaikaiseen kuolemaan liittyvät muut tekijät.
Timen mukaan tulokset ovat vielä alustavia, mutta tutkimus ei ole ensimmäinen, joka on löytänyt huolestuttavia vaikutuksia liiallisesta television katselusta. Jatkuva istuminen on kuitenkin epäterveellistä ja Time huomauttaa, että televisio on yksi yleisimmistä syistä unohtaa kuntoilu.
Lähde: TIME.com
- Kun hiukset alkavat harmaantua, moni nainen tekee tämän kamalan virheen
- Et kuorsaa yöllä, jos käytät yöllä tätä asustetta – uniasiantuntijan neuvo
- Tässä on 4 äitityyppiä – Onko jokin niistä sinun tapasi olla äiti?
- Nainen, tässä on helpoin tapa tavata miehiä baarissa
- Jos juokset paljon, voit saada juoksijan kasvot – ei ole mieluinen asia
- Tällaisella säällä rakastuu helpoiten
- Nämä 10 juomiseen liittyvää vinkkiä laskevat painoasi
- Vältä aina näitä 9 asiaa, jos et saa unta
- 9 huolestuttavaa merkkiä, että juot liikaa alkoholia
- Tee nämä 3 asiaa ja olet päässyt erostasi yli
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Nämä 7 kikkaa auttavat sinua juomaan ilman seuraavan päivän krapulaa
- 9 huolestuttavaa merkkiä, että juot liikaa alkoholia
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD