Terveys

Nelikymppisten suomalaisten työkyky on uhattuna, jos terveysriskeihin ei puututa. Joka neljännellä 40–45-vuotiaalla suomalaisella on yksi tai useampi riskitekijä, joka kasvattaa todennäköisyyttä...

Kehosta kannattaa pitää huolta jo varhaisessa vaiheessa, jotta vanhuus ei tuo mukanaan esimerkiksi ikävää selkäkipua. Viparita karani -nimisen jooga-asennon sanotaan poistavan useita vaivoja ja kaikki...

Ikä, jolloin kuukautisesi alkavat ja loppuvat, voi kertoa todennäköisyydestä elää pidempään. Tutkimus on paljastanut, että ikä, jolloin kuukautisesi ovat alkaneet ja loppuneet, voi kertoa...

Nanohiukkashoito voisi johtaa keliakian paranemiseen. Keliakiaan on kehitetty ja testattu siedätyshoitoa Helsingin yliopistossa. Lääkäritutkija ja immunologi Tobias Freitag on kehittänyt ja testannut...

Hyvinvointiasi ajatellen kannattaa pyrkiä syömään aina samoihin aikoihin. Toisinaan voi olla vaikea noudattaa säännöllisiä ruoka-aikoja ja moni syökin vain silloin, kun siihen sattuu olemaan aikaa....

Alkoholin ja syöpäsairauksien väliltä on löydetty kytkös. Omaan alkoholin juomiseen kannattaa alkaa kiinnittää enemmän huomiota, sillä tutkimus on löytänyt kytköksen eri syöpien ja alkoholin...

Tutkimus paljasti, että tietyn luonteenpiirteen omaavilla on vahvempi immuunijärjestelmä. Jos et sairastu helposti, voi syy löytyä luonteestasi. Ulospäin suuntautuneet, luonnostaan siis puheliaammat,...

Rasvamaksa todetaan tavallisesti 40-60 vuoden iässä, mutta ihmisten lihomisen seurauksena sitä löytyy yhä useammin myös lapsilla ja nuorilla aikuisilla. Joka neljännen aikuisen suomalaisen maksa on...

Gynekologit eivät pienestä hätkähdä ja kun on kyse omasta terveydestä ja vartalosta, ei tyhmiä kysymyksiä ole. Gynekologilla käyminen voi tuntua epämukavalta ja kiusalliselta, minkä takia moni...

Vähävaraisilla erilaiset vammat ja vaivat alkoivat aiemmin kuin rikkailla. Rikkaat ihmiset voivat odottaa elävänsä keskimäärin 8-9 vuotta pidempään terveenä ja hyvässä kunnossa verrattuna...

Kuiva ja kylmä talvi saattaa kehon uudenlaisten haasteiden pariin. Kuiva ja hilseilevä iho sekä nenästä 24/7 valuva räkä ovat muutamia talven tuomia haittapuolia. Todellisuudessa ongelmana ei ole...

Joskus uni ei tahdo tulla sitten millään – ongelma on erityisen ärsyttävä silloin, kun seuraavana päivänä olisi paljon tärkeitä tehtäviä hoidettavana. Unen päästä on vielä vaikeampi saada...

Syömishäiriön oirekuvia on monenlaisia. Odotettua useampi suomalainen on sairastanut syömishäiriön nuoruudessaan, selviää Helsingin yliopiston tutkimuksesta. Jopa joka kuudes nainen ja joka...

Tutkimus löysi yhteyden sydämen sykevälivaihtelun ja haluttomuuden väliltä. Tutkimus on löytänyt kytköksen naisten seksuaalisen haluttomuuden ja sydämen sykevälivaihtelun väliltä. Pienehkön...

Yksi yleisistä ravitsemusmyyteistä on niin totta kuin tarua. Ravitsemukseen liittyy paljon erilaisia myyttejä ja virheellisiäkin käsityksiä. Ravitsemusterapeutti Kirsi Englund Terveystalosta ottaa kantaa...

Vaikka jokainen nainen saa pitää häpykarvoituksensa sellaisena kuin itse haluaa, voi olla mielenkiintoista kuulla, mitä mieltä miehet ovat karvoituksesta. AskMen.com ja HuffPost yhdistivät voimansa ja...

Vuoden alku tuli sujahtaen ja sehän tarkoittaa vain yhtä asiaa: flunssakausi. Joskus tuntuu siltä, että sillä ei ole väliä kuinka useasti pesee kädet tai välttelee ihmisjoukkoja. Ennemmin tai...

Sitruunalla on ehkä kaikista hedelmistä raikkain tuoksu. Happamalla sitruunalla on useita positiivisia vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. Tiesitkö, että sinun ei välttämättä tarvitse syödä...

Keräyksen suosio kasvoi koko 2010-luvun ajan. Syöpäsäätiön Roosa nauha -keräys kasvatti jälleen syksyllä 2019 suosiotaan ja keräyksellä saatiin kokoon ennätyspotti kotimaiselle...

Liikunnasta on iloa terveyden ja mielialan lisäksi myös muistille etenkin heillä, joilla on todettu lievä kognitiivinen heikentyminen. Riittävän liikunnan merkitystä terveydelle ja hyvinvoinnille ei...