Näin laihdut kilon viikossa – 9 tehokasta vinkkiä Miia Dieetit, Jutut, Paino, Terveys Haluatko pudottaa viikossa kilon painostasi muuttamatta elämäntyyliäsi? Painon pudottamiseen ei ole olemassa oikotietä – mutta toimivia vinkkejä kuitenkin, jotka auttavat matkalla. Jos haluat laihtua...
Tutkimus: Myöhemmällä iällä synnyttävät äidit elävät pidempään Miia Jutut, Odotus, Perhe, Suhteet, Terveys 33-vuoden jälkeen synnyttävät elävät yli 90-vuotiaiksi. Tutkimus väittää, että ne naiset, jotka tulevat luonnollisesti raskaaksi ja synnyttävät noin 35-vuotiaina ja sen jälkeen elävät pidempään...
Vaihda kuumat suihkut kylmiin – kylmien suihkujen ottamisessa monia hyötyjä Miia Jutut, Keho, Terveys Ajatus kylmästä suihkusta ei ehkä tunnu kovin houkuttelevalta, mutta muun muassa aineenvaihduntasi ja ihosi saavat siitä iloa. Monet nauttivat kuumista suihkuista, mutta asiantuntijat ovat ehdottaneet...
Uusi tutkimus: syö suklaata kerran päivässä – nämä muutokset tapahtuvat aivoissasi Scoopify Keho, Terveys, Yleinen Tulet ilahtumaan tästä tutkimuksesta, jos pidät suklaasta.
Kokeile keitettyä kananmunadieettiä – osa ihmisistä kertoo että paino putoaa jopa 10 kiloa kahdessa viikossa Scoopify Keho, Paino, Ruokavalio, Terveys, Yleinen Valitettavasti ei ole olemassa ”taikatemppuja”, joilla painoa saisi pudotettua silmänräpäyksessä.
Yhdistä kaksi raaka-ainetta ja hiero voidetta ihollesi – vatsalle kertynyt rasva vähenee vain viikossa Scoopify Keho, Paino, Terveys Opit kohta pudottamaan painoa ilman liian rankkoja dieettejä tai niukkoja ruokavalioita.
Juo tätä aamuisin – kuukautta myöhemmin vaa’an lukema on useampaa kiloa pienempi Scoopify Keho, Paino, Terveys Suosittelen kokeilemaan tätä juomaa, jos haluat karistaa muutaman kilon.
3 merkkiä, että kuukautisesi eivät ole normaalit Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Voi olla aika ottaa yhteys lääkäriin. Kuukautiset ovat yksilölliset kierron kestosta ja säännöllisyydestä vuodon runsauteen ja kuukautiskipuihin. On kuitenkin kolme asiaa, jotka voivat viitata siihen,...
Kädet voi pestä paremminkin – tämä on tehokkain tapa Miia Hygienia, Jutut, Terveys Tutkimuksin parhaaksi todettu tapa käsien pesemiseen sisältää monta vaihetta. Käsienpesu on osa jokaisen päivittäisiä tapoja ja menetelmä on kaikille tuttu. Jos kuitenkin haluat päästä...
Pyykin kuivaaminen sisätiloissa voi olla vaaraksi terveydellesi Jossu Hygienia, Jutut, Sairaudet, Terveys Talvella pyykkien kuivaaminen ulkona on hankalaa, eikä kaikilla ole siihen mahdollisuutta kesälläkään. Varsinkin kerrostalossa voi joutua keksimään luovia ratkaisuja pyykinkuivaukseen. Irlantilaisen...
Nämä viisi helppoa hengitystekniikkaa voivat parantaa terveyttäsi sekä seksielämääsi Miia Keho, Sairaudet, Terveys, Uutiset Erilaiset tekniikat ovat avuksi muun muassa stressiin ja voivat tehdä hyvää seksielämällesi. Hengittäminen ja erilaiset hengitystekniikat ovat kuumin terveys- ja hyvinvointitrendi tällä hetkellä,...
Harjaa hampaasi huolella: Iensairaus voi nostaa riskiä sairastua Alzheimerin tautiin Miia Hygienia, Keho, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Ientulehdus on yleinen vaiva, jonka pitkittyessä syntyy krooninen ientulehdus, parodontiitti. Tämä tulehdussairaus tuhoaa hampaan kiinnityskudoksia, mutta sillä voi olla myös muita ikäviä...
Nauti säännöllisesti tyydyttävästä seksistä – voi auttaa pitämään verenpaineen hyvänä Miia Keho, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Itsetyydytyksellä ei havaittu samanlaista vaikutusta. Säännöllinen tyydyttävän seksin harrastaminen voi tehdä hyvää sydämelle. Georgian osavaltionyliopiston tutkimuksen mukaan seksin aikana saatu...
Tupakointi vahingoittaa syntymättömän lapsen maksaa Jossu Jutut, Sairaudet, Terveys Kantasolututkimuksessa on selvitetty, miten tupakointi vaikuttaa syntymättömään lapseen, kertoo BBC. Edinburghin yliopiston tutkijoiden mukaan tupakan sisältämät kemikaalit ovat erityisen haitallisia...
Vaivaavatko kuukautiskivut? Kokeile näitä vinkkejä kivunlievitykseen Jossu Jutut, Keho, Terveys Jokainen nainen tietää, että kuukautiskivut voivat tehdä olosta todella tukalan. Kaikista kipeimmällä hetkellä särkylääkkeisiin tarttuminen tuntuu parhaalta - ja ainoalta - vaihtoehdolta, mutta...
Silmänrajauksesi saattaa vahingoittaa silmiäsi – etenkin piilolinssejä käyttävillä Miia Hygienia, Jutut, Terveys Tapasi rajata silmäsi voi olla vahingollinen. Erityisesti piilolinssejä käyttävien kannattaa olla varuillaan sen suhteen, millä tavalla tekevät silmänrajauksensa. Näin väittää Waterloon yliopiston...
Askelta toisen eteen: Näin paljon sinun pitäisi kävellä, jos haluat laihtua Miia Keho, Paino, Terveys, Uutiset Päivittäin kävelty määrä sisältää kaiken, mitä päivän aikana teet - kauppareissuista kodissasi kävelyyn. Vaikka jokaisen keho on erilainen, on laihduttajilla yksinkertainen muistisääntö:...
Ei, naisten kuukautiset eivät synkronoidu yhdessä asuessa Jossu Jutut, Keho, Terveys Myytti yhdessä asuvien naisten kuukautisten synkkaamisesta ei pidä paikkaansa, kertoo kuukautisia seuraavan sovelluksen, Cluen, teettämä tutkimus. Kuukautisten synkronoitumista tutkittiin ensimmäistä...
Tutkimus: Kauppojen naispuoliset mallinuket ovat epärealistisia Jossu Jutut, Keho, Paino, Terveys Tämä ei liene yllättävä uutinen kenellekään: brittitutkijoiden mukaan vaatekauppojen naispuoliset mallinuket eivät anna realistista kuvaa ihmiskehosta. Tutkijat totesivat, että jos ihmiset olisivat...
Alle lasillinen viiniä päivässä voi kohottaa rintasyöpäriskiä Jossu Jutut, Sairaudet, Terveys 10 grammaa alkoholia on jo liikaa. Jos nautit päivittäin lasillisen viiniä, huomioi tämä: tutkimuksen mukaan alle lasillinenkin päivässä voi nostaa rintasyöpään sairastumisen riskiä, kertoo Live...
