Näiden viiden liikkeen avulla saat vahvemman takapuolen.
Jatkuva istuminen voi vaikuttaa myös takamukseesi ja saada sen näyttämään vähemmän terhakalta, kuten kerroimme aiemmin - voit lukea artikkelin täältä. Jos sinulla on taipumusta istua paljon, voit iskeä istumisen vaikutuksia vastaan, ja tehdä…
Selauskategoria
Videot
Kasviksia kanan tilalle – näin helposti teet itse kasvisnugetteja
Ruokasuositusten mukaan kasviksia pitäisi syödä ainakin puoli kiloa päivässä, mutta kaikilla se ei kuitenkaan…
Suomi sijoittui hienosti kuudenneksi Euroviisuissa – katso finaaliesitys…
Euroviisut 2021 saatiin päätökseen lauantaina ja sunnuntain välisenä yönä.
Suomea edustanut oululaislähtöinen…
Blind Channel vei Suomen Euroviisujen finaaliin! Yleisöltä uskomaton reaktio ennen…
Suomi on muutaman vuoden tauon jälkeen mukana viisufinaalissa.
Suomea Euroviisuissa edustava Blind Channel otti…
Frendien paluusta julkaistiin viimein traileri! Tältä rakastetun sarjan tähdet…
Vuosina 1994-2004 tehden sarjan tähdet palaavat ruutuun yhden erikoisjakson verran.
Frendit-sarjan paluuta on…
Tämä 3-vuotias valloittaa sydämesi – pikkupoika huulisynkkasi tunteella Whitney…
Monilla on tapana laulaa biisien mukana kotioloissa ja tulkita niitä tunteella.
Samaa tekee myös hurmaava…
Nukahtamista helpottava yöpala, jonka ravitsemusterapeuttikin hyväksyy –…
Oletko valmis ryömimään sänkyyn pitkän päivän jälkeen, mutta pelkäät, että nukahtamisen sijaan päädyt tuijottamaan…
Muotiraamatun päätoimittaja antoi neuvonsa: Pukeudu näin, kun menet…
Työhaastatteluun ei kannata laittaa ylle aivan mitä tahansa.
Vaatteiden valitseminen työhaastatteluun aiheuttaa…
Lumiukkojen teko ei katso ikää! Suomen Latu haastaa suomalaiset tekemään tuhansia…
Lumiukkojen rakentaminen on hauskaa talvipuuhaa.
Suomen Latu on haastanut suomalaiset lumiukkotalkoisiin.…
Koira seurasi hevosurheilua telkkarista häntä vipattaen – katso hupaisa…
Sosiaalisessa mediassa leviää hauska video laukkaurheilusta innostuneesta koirasta.
Vehnäterrieri Bella taitaa…
Nämä ovat 10 parasta Netflix-alkuperäissarjaa ja -elokuvaa tänä vuonna…
Suoratoistopalvelu Netflix on julkaissut jo paljon uutta sisältöä tälle vuodelle.
Katseltavaksi on luvassa mm.…
Mikä näky! Koira vei kissan pulkka-ajelulle – katso suloinen video
Kissa pääsi ulkoilemaan yhdessä sen koirakavereiden kanssa talvisena päivän.
Pulkka-ajelut ja mäenlasku…
Tästä joukosta löytyy Suomen seuraava euroviisuedustaja – kuuntele…
Euroviisuedustajaksi pääsystä kilpailee 7 artistia tai bändiä.
Tämän vuoden Uuden Musiikin Kilpailun (UMK)…
Karhutkin pitävät lumileikeistä: Lumihiutaleita pyydystävä pieni kontio tallentui…
Kukapa ei olisi joskus koettanut ottaa lumisateessa kiinni lumihiutaleita - etenkin lapsena.
Eläimet eivät…
Hyvän mielen video: Pienet lapset ja lemmikit ottavat ilon irti lumesta
Suloinen video lämmittää mieltä pakkaspäivien keskellä.
Vaikka lumi on kylmää ja märkää, on siitä paljon iloa.…
Näin meikkaat täydelliset punaiset huulet – video näyttää mallia
Punainen huulipuna on meikkityyli, joka säilyttää klassisen hohtonsa vuosikymmenestä toiseen.
Puhdas punainen on…
Nämä hetket saavat ärräpäät lentämään – katso samaistuttava video
Tällä videolla esiteltävät tilanteet ovat tuttuja lähes jokaiselle naiselle.
Kiroilua ei katsota hyvällä, mutta…
10 ideaa suloisiin joulukynsiin – video näyttää mallia, miten ne tehdään
Jouluinspiraatiota kynsiin!
Joulutunnelmaa voi luoda koristelmalla kyntensä jouluhenkisesti, mutta jos ideat ovat…
Ota uusi vuosi vastaan samppanjaisilla hyytelöshoteilla – näin ne tehdään
Samppanja ja hyytelöshotit yhdistivät voimansa vuoden vaihtumisen kunniaksi.
Llasillinen tai pari kuohuvaa kuuluu…
Pikkutyttö esitti samaistuttavan toiveen joulupukille – katso hauska video
Parivuotiaan toive sai ympärillä olevat aikuiset nauramaan.
Pienten lasten joululahjatoiveet pursuavat usein…