Tässä helppo harjoitus, jonka avulla pääsee eroon ”kalkkunakaulasta” – miksi kukaan ei kertonut aiemmin?
Tästä kosmeettisesta ”vaivasta” pääsee helposti eroon!
Tiedätkö pehmeän ja löysän ihon, joka roikkuu leukasi alla? Tiedätkö sen tunteen, kun katsot valokuvia ja et ole tyytyväinen näkyyn? ”Kalkkunakaula” on todella yleinen erityisesti vanhempien naisten keskuudessa. Se ei ole vaaraksi terveydellesi, mutta se saattaa silti häiritä.
Moni luulee, että kalkkunakaulasta pääsee eroon vain plastiikkakirurgin luona, mutta on kuitenkin olemassa keino, joka ei vaadi veitsiä, kipua tai edes rahaa.
Joillekin ihmisille leuan alle ilmestyneellä ylimääräisellä iholla ei ole mitään väliä, kun taas toiset haluaisivat päästä siitä eroon. Nyt esittelemme sinulle helpon harjoituksen, joka auttaa ”ongelmaan” nopeasti. Tarvitset vain joogamaton ja pilatesrullan.
Kalkkunakaula on niin yleinen, että yksi Yhdysvaltojen suurimmista talkshow -ohjelmista otti asian käsiteltäväksi.
Tee näin:
Ensin sinun täytyy maata maassa selälläsi ja kääntää päätäsi vasemmalle ja oikealle muutamia kertoja. Ole tarkkana, ettei niskan tai kaulan alueella tunnu kipua harjoituksen aikana.
Laita seuraavaksi jalkasi koukkuun, aseta pilatesrulla niskasi alle ja pyöritä päätäsi hitaasti ympäri.
Katso ohjeet videolta:
”Kalkkunakaula” ei sinänsä ole minkäänlainen ongelma, mutta osa ihmisistä haluaa päästä siitä eroon.
Jaa vinkki Facebookissa – ehkä joku ystävistäsi tulee kiittämään sinua!
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Nämä 13 asiaa jokaisen pitäisi haluta tehdä miehelleen – Haluatko sinä?
- Jos teet nämä 7 asiaa, olet hyvä äiti – Ja saat lapsesi pitämään sinusta
- 7 ovelaa tapaa tehdä vaikutus anoppiisi – Näillä sulatat kylmänkin sydämen
- Älä pukeudu tähän vaatteeseen, kun tapaat poikaystävän vanhemmat ensimmäisen kerran
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo