Tämä on Victoria Beckhamin täydellisen ihon salaisuus – syö päivittäin tiettyä syötävää
Posh Spice on paljastanut, miten selätti ongelmaisen ihon.
Kun Victoria Beckham kertoo kauneusvinkkejä, kannattaa olla kuulolla. Estée Lauderin kanssa meikkikokelmia julkaissut entinen Spice Girl on paljastanut haastattelussa, mikä on hänen hyvinvoivan ihonsa salaisuus.
Beckhamin vuosia tuntema ihotautilääkäri Harold Lancer tarjosi nykyisin muotisuunnittelijana työskentelevälle naiselle ratkaisun ihonhoitoon.
”Minulla oli todella ongelmainen iho ja hän sanoi minulle, että minun täytyy syödä lohta joka päivä. Sanoin ’Oikeasti, joka päivä?’ Ja hän sanoi ’Kyllä, aamupalalla, lounaalla tai päivälliseksi, sinun täytyy syödä sitä päivittäin'”, Beckham paljasti.
Ajatus lohen syömisestä päivittäin voi tuntua liioitellulta, mutta sille on myös tieteellistä tukea. Harper’s Bazaarin mukaan lohessa ja muissa rasvaisissa kaloissa on paljon omega-3-rasvahappoja ja A- ja C-vitamiineja. Sen lisäksi, että ne ovat ”tulehduslääkkeitä” ja kosteuttavat ihoa, ovat useat tutkimukset osoittaneet yhteyden terveen ihon ja kalan syömisen välillä.
European Journal of Dermatology -journalissa julkaistu tutkimus esimerkiksi osoitti, että runsaasti kalaa ja vihanneksia syöneillä oli merkittävästi vähemmän aknea kuin heillä, jotka eivät syöneet niitä niin paljoa. Toiset tutkimukset taas ovat osoittaneet, että lohi voi suojata aknea vastaan täysin.
Jos haluat ottaa mallia Posh Spicelta, on Harper’s Bazaarin mukaan hänen ihotautilääkärinsä kotisivuilla esillä ohje helppoon lohiannokseen – tai voit toimia kuin aina ennenkin, mutta nauttia lohen syömisestä entistä enemmän.
Lähde: Harper’s Bazaar
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo