Tämä on Victoria Beckhamin täydellisen ihon salaisuus – syö päivittäin tiettyä syötävää

Posh Spice on paljastanut, miten selätti ongelmaisen ihon.
Kun Victoria Beckham kertoo kauneusvinkkejä, kannattaa olla kuulolla. Estée Lauderin kanssa meikkikokelmia julkaissut entinen Spice Girl on paljastanut haastattelussa, mikä on hänen hyvinvoivan ihonsa salaisuus.
Beckhamin vuosia tuntema ihotautilääkäri Harold Lancer tarjosi nykyisin muotisuunnittelijana työskentelevälle naiselle ratkaisun ihonhoitoon.
”Minulla oli todella ongelmainen iho ja hän sanoi minulle, että minun täytyy syödä lohta joka päivä. Sanoin ’Oikeasti, joka päivä?’ Ja hän sanoi ’Kyllä, aamupalalla, lounaalla tai päivälliseksi, sinun täytyy syödä sitä päivittäin'”, Beckham paljasti.
Ajatus lohen syömisestä päivittäin voi tuntua liioitellulta, mutta sille on myös tieteellistä tukea. Harper’s Bazaarin mukaan lohessa ja muissa rasvaisissa kaloissa on paljon omega-3-rasvahappoja ja A- ja C-vitamiineja. Sen lisäksi, että ne ovat ”tulehduslääkkeitä” ja kosteuttavat ihoa, ovat useat tutkimukset osoittaneet yhteyden terveen ihon ja kalan syömisen välillä.
European Journal of Dermatology -journalissa julkaistu tutkimus esimerkiksi osoitti, että runsaasti kalaa ja vihanneksia syöneillä oli merkittävästi vähemmän aknea kuin heillä, jotka eivät syöneet niitä niin paljoa. Toiset tutkimukset taas ovat osoittaneet, että lohi voi suojata aknea vastaan täysin.
Jos haluat ottaa mallia Posh Spicelta, on Harper’s Bazaarin mukaan hänen ihotautilääkärinsä kotisivuilla esillä ohje helppoon lohiannokseen – tai voit toimia kuin aina ennenkin, mutta nauttia lohen syömisestä entistä enemmän.
Lähde: Harper’s Bazaar
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Tällä helpolla kikalla saat ripsistäsi pitkät ja tuuheat – oletko jo kokeillut tätä?
- Tunnetko todella kumppanisi? 10 asiaa, jotka jokaisen pitäisi tietää puolisostaan
- 4 kehonkielen vihjettä, jotka voivat paljastaa kumppanisi miettivän eroa
- Kokeile tätä kikkaa, jos haluat ettei kukaan istu viereesi lentokoneessa
- Tämä liikuntamuoto saa kasvosi ikääntymään nopeammin – älä harrasta liian usein
- Nämä 8 asiaa paljastavat jo suhteen alkuvaiheessa, tuleeko avioliittonne kestämään
- Ota nämä 10 rutiinia osaksi aamujasi, ja elämänlaatusi paranee
- Yli 50-vuotiaan naisen kannattaa hankkiutua eroon näistä vaatekappeleista – oletko samaa mieltä?
- 10 edullista ruokaa, jotka auttavat selviämään kun rahat ovat tiukassa
- 7 asiaa, joita jokainen nainen tarvitsee kumppanissaan
- 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Peräti 37 % ihmisistä salailee tätä asiaa kumppaniltaan – kuuluuko se sinunkin salaisuuksiisi?
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- 7 asiaa, joita jokainen nainen tarvitsee kumppanissaan
- Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
- Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa