Selaustagi Tag

Uniongelmat

Tämänlainen musiikki siivittää sinut unten maille

Makaat sängyssä valmiina vastaanottamaan ihanan, pitkän unen, mutta olosi on aivan liian energinen nukahtamiseen. Kuulostaako tutulta? Näin voit edistää nukahtamista musiikin avulla. Jos nukahtaminen tuntuu vaikealta, ajatukset risteilevät…

Näitä ajatuksia käy mielessäsi, kun et saa unta

Unettomuus voi olla todellista tuskaa. Sillä välin kun Nukkumatti etsii vielä kotiosoitettasi, monenlaisia ajatuksia ehtii käydä mielessä. Tähän BuzzfeedYellow-kanavan videoon pystyy varmasti jollain tapaa samaistumaan jokainen, joka on…