Kaikki artikkelit: Unenpuute

Beautiful young girl unhappy frown and sigh on gray isolated background
Tämän puutos tekee sinusta itsekkään – eikä kyse ole vitamiineista
woman who can not sleep because her husband snores
Kuorsaavan kumppanin vieressä nukkuminen voi olla pahasta terveydellesi, toteaa tutkimus
andisheh-a-8yKPxJ9d-pU-unsplash
Nämä 10 huonoa merkkiä kertovat, ettet nuku tarpeeksi paljon – näiden merkkien kohdalla hälytyskellojen pitäisi soida jokaisella
Uniasiantuntija kertoo: Näin unenpuute vaikuttaa vartaloosi ja aivoihisi – video
Tired woman at office desk
Tutkimukset: Vähäinenkin yöunien menettäminen voi lihottaa
Dream
Näin paljon enemmän syöt, jos kärsit unenpuutteesta
Woman eats hamburger at the workplace on kitchen
Luetuimmat
  1. Kelan tukiin muutos: koskee kaikkia, jotka saavat lapsen 1.4.2026 tai sen jälkeen
  2. Entä jos oletkin itse se narsisti? 8 merkkiä, jotka kannattaa kohdata rehellisesti
  3. Eron jälkeen voi tuntua kuin elämältä olisi viety pohja – nämä 12 asiaa helpottavat tuskaa merkittävästi
  4. Näistä merkeistä huomaat, että miehesi on onneton omassa kodissaan
  5. Tästä syystä alushousut kannattaa jättää pukematta – jopa keskellä talvea
  6. Sydänkirurgi vannoo tämän aamurutiinin nimeen – voi muuttaa koko elämän suunnan
  7. Jokin on pahasti vialla, jos miehesi on lakannut välittämästä näistä asioista
  8. Vanhemmat voivat olla ylpeitä kasvatuksestaan, jos lapsi omaksuu nämä 11 tapaa
  9. Tunnistatko nämä 10 piirrettä? Ne ovat yleisiä kaikkein onnettomimmilla ihmisillä
  10. Mummo neuvoi laittamaan sukkahousut pakkaseen – kuulosti hölmöltä, mutta toimi
  11. Yliajattelulla pilataan liian monta suhdetta – tee nämä asiat toisin
  12. 11 tapaa, joilla älykkäät ihmiset osoittavat älykkyytensä sanomatta sanaakaan
  13. Keskity näihin asioihin, jos haluat muiden pitävän sinua kiinnostavampana
  14. Ilman maalaisjärkeä nämä 11 asiaa tulevat usein opeteltua kantapään kautta
  15. Muutamat asiat paljastavat heti kaikille, että elämäsi on todellisuudessa täyttä kaaosta
Uusimmat
  1. Tämän puutos tekee sinusta itsekkään – eikä kyse ole vitamiineista
  2. Kuorsaavan kumppanin vieressä nukkuminen voi olla pahasta terveydellesi, toteaa tutkimus
  3. Nämä 10 huonoa merkkiä kertovat, ettet nuku tarpeeksi paljon – näiden merkkien kohdalla hälytyskellojen pitäisi soida jokaisella
  4. Uniasiantuntija kertoo: Näin unenpuute vaikuttaa vartaloosi ja aivoihisi – video
  5. Tutkimukset: Vähäinenkin yöunien menettäminen voi lihottaa
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto