Kaikki artikkelit: Unenpuute

Beautiful young girl unhappy frown and sigh on gray isolated background
Tämän puutos tekee sinusta itsekkään – eikä kyse ole vitamiineista
woman who can not sleep because her husband snores
Kuorsaavan kumppanin vieressä nukkuminen voi olla pahasta terveydellesi, toteaa tutkimus
andisheh-a-8yKPxJ9d-pU-unsplash
Nämä 10 huonoa merkkiä kertovat, ettet nuku tarpeeksi paljon – näiden merkkien kohdalla hälytyskellojen pitäisi soida jokaisella
Uniasiantuntija kertoo: Näin unenpuute vaikuttaa vartaloosi ja aivoihisi – video
Tired woman at office desk
Tutkimukset: Vähäinenkin yöunien menettäminen voi lihottaa
Dream
Näin paljon enemmän syöt, jos kärsit unenpuutteesta
Woman eats hamburger at the workplace on kitchen
Luetuimmat
  1. Pitkä tauko seksistä tuo muutoksia naisen alapäähän
  2. Tämä pieni kehonkielen muutos voi paljastaa, että miehesi pettää sinua
  3. 15 naistyyppiä, joita miehet karttavat – oletko sinä yksi heistä?
  4. 15 yksittäistä ruokaa, jotka tukevat laihduttamista tehokkaasti
  5. Lisää tätä jäistä herkkua vesilasilliseen – juoma auttaa sinua saamaan litteämmän vatsan
  6. Näistä syistä kumppanisi ei ehkä koskaan polvistu eteesi
  7. Oletko yli 40-vuotias? Nämä ruoat kannattaa viimeistään nyt jättää pois ruokavaliosta
  8. Tee nämä 15 asiaa, ja saat miehen takuuvarmasti kiihottumaan
  9. Nämä 8 ruokaa auttavat sinua saamaan upeat hiukset
  10. 15 lausetta, joilla mies yrittää saada sinut sänkyyn – älä mene lankaan
  11. 7 syytä, miksi valkoinen leipä kannattaa jättää pois ruokavaliosta kokonaan
  12. Mitä kulmakarvasi paljastavat sinusta? Testaa, osuuko kuvaus kohdallesi
  13. 3 ruokaa, jotka pidentävät elinikääsi – lisää nämä lautasellesi jo tänään!
Uusimmat
  1. Tämän puutos tekee sinusta itsekkään – eikä kyse ole vitamiineista
  2. Kuorsaavan kumppanin vieressä nukkuminen voi olla pahasta terveydellesi, toteaa tutkimus
  3. Nämä 10 huonoa merkkiä kertovat, ettet nuku tarpeeksi paljon – näiden merkkien kohdalla hälytyskellojen pitäisi soida jokaisella
  4. Uniasiantuntija kertoo: Näin unenpuute vaikuttaa vartaloosi ja aivoihisi – video
  5. Tutkimukset: Vähäinenkin yöunien menettäminen voi lihottaa
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto