Nauti saunomisesta päivän päätteeksi – 5 hyvää syytä, miksi saunominen kannattaa Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Rentouttava sauna on hyvästä hyvinvointiasi ajatellen ja sitä tukevat tutkimuksetkin. Saunominen on osa suomalaista kulttuuria ja pitkän päivän päätteeksi moni rentoutuu saunan lämmössä....
Sydän tykkää saunomisesta – Suomalaistutkimus: Runsas saunominen vähentää sydän- ja verisuonitautikuolemia Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Monta kertaa viikossa saunovien keskuudessa havaittiin vähemmän sydän- ja verisuonitautiperäisiä kuolemia. Runsas saunominen vähentää sydän- ja verisuonitautiperäistä kuolleisuutta 50 vuotta...
Saunominen useasti viikossa tekee sinulle hyvää – Tutkimus: Runsas saunominen vähentää aivoinfarktin riskiä Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Riski oli selvästi pienempi heillä, jotka kävivät saunassa monta kertaa viikossa. Saunominen on monen suomalaisen tapa, joka tutkitusti on hyvästä terveyden kannalta. Itä-Suomen yliopistolla on ollut...
12 hauskaa tapaa nauttia talvesta Venuu Palstat, Venuu Talvi on nyt parhaimmillaan – on lunta, pakkasasteita ja aurinkoisia päiviä. Siis täydelliset olosuhteet tehdä kaikkea sitä, mihin vaaditaan lunta ja jäätä. Kokosimme 12 parasta talviaktiviteettia,...
Kuumimmat vinkit hemmottelevaan saunailtaan tyttöjen kesken Venuu Palstat, Venuu Saunaillat eivät todellakaan ole vain miesporukoille. Näillä vinkeillä vietät rentouttavan ja hemmottelevan saunaillan tyttöjen kesken. Saunassa on mukava rentoutua ja viettää aikaa ystävien kanssa...
