Särky

Pääkivun, saati migreenin iskiessä ei ensimmäisenä tulisi mieleen turvautua seksin apuun olon helpottamiseksi. Aivotutkija on kuitenkin paljastanut, että orgasmit voivat tuoda kaivattua lievitystä kipuun, kertoo Metro. Neurotieteiden…

Näitä syömällä voit saada helpotusta kipuihin ja kolotuksiin. Kipuja voi koettaa lievittää myös luonnollisilla tavoilla särkylääkkeiden sijaan - erilaisilla syötävillä. Good Housekeeping Research Instituten ravitsemusjohtaja Jaclyn London…

Monet vaihtavat piikkikorkokengät matalampiin kenkiin baari-illan aikana. Puristuneet varpaat, sykkivät jalkapohat ja rakot ovat osa hintaa, jonka naiset maksavat siitä, että ovat illan liikenteessä korkokengissä. Tutkijat ovat…

Harva nainen kuitenkin kertoo työnantajalleen kuukautiskipujen vaikutuksesta työkykyyn. Yli puolet naistyöntekijöistä ovat kokeneet töissä ollessaan kuukautiskipua, joka on vaikuttanut heidän kykyynsä tehdä töitä, selviää BBC:n Radio 5…

Päänsärkyä vastaan voi taistella myös ruoan ja juoman avulla. Paha päänsärky voi lamauttaa täysin, mutta sitä vastaan voi taistella myös ravitsevin keinoin särkylääkkeen sijaan. Good Housekeepingin ravitsemusjohtaja ja…

Nämä vinkit voivat helpottaa vointia ja tehdä olosta mukavamman, kun kuukautiskivut kiusaavat. Kuukautisten aiheuttamat oireet vaihtelevat naisten välillä suuresti. Osa naisista ei huomaa juuri minkäänlaisia oireita, kun taas joillakin…