Reseptit

Tutkimus on löytänyt jälleen yhden syyn lisää, miksi kannattaisi noudattaa Välimeren ruokavaliota. Välimeren ruokavalion on todettu useissa tutkimuksissa edistävän terveyttä. Olemme aiemmin muun muassa kertoneet, että Välimeren ruokavalion…

Ruokasuositusten mukaan kasviksia pitäisi syödä ainakin puoli kiloa päivässä, mutta kaikilla se ei kuitenkaan onnistu. Jos haluat lisätä kasvisten määrää ruokavaliossa, voi yksi kätevä tapa olla se, että teet kasvisversioita lihapitoisista…

Onko vohvelirautasi seissyt toimettomana keittiön kaapissa? Nyt on aika kaivaa se esille, sillä voit hyödyntää sitä lukemattomiin resepteihin. Videolla näet kuinka vohveliraudalla valmistuvat kätevästi pizza, lämpimät leivät, tortillat,…

Alkuvuodesta klementiinit ovat parhaimmillaan ja ne tyydyttävätkin makeanhimoa sellaisenaan, mutta suklaan kera teet tästä makeasta sitrushedelmästä entistä maukkaampaa! Resepti on todella helppo, tarvitset vain muutaman ainesosan ja…

Pasta on osa monen suomalaisen ruokavaliota ja sen avulla on helppo loihtia erilaisia aterioita. Jos kuitenkin kaipaat pasta-annoksiisi hieman vaihtelua, voi sitruunamehu olla kaipaamasi salainen ainesosa. Pure Wow'n mukaan sitruunamehu…

Tämä upea leivos syntyy helposti ja nopeasti lähes jokaisen keittiöstä löytyvistä raaka-aineista. Todella kuohkea kakku ei tuo ainoastaan iloa silmälle, se on myös erittäin herkullinen ja helppo valmistaa. Seuraa näitä yksinkertaisia…

Herkkujen tekemiseen ei tarvita välttämättä pitkää aineslistaa, joka todistetaan tässä alla olevassa videossa. Kaksi tarvittavaa ainesta saattaa löytyä keittiöstä jopa valmiina, jolloin aikaa säästyy, kun ensin ei tarvitse käydä…

Ruusukaalin makupariksi sopivat hyvin niin pähkinät, sienet kuin sitrushedelmät. Nyt on ruusukaalin aika, muistuttaa Maa- ja Metsätaloustuottajain Keskusliitto (MTK). Terveellinen ja maukas ruusukaali on juuri nyt parhaimmillaan ja…

Avokadojen avulla syntyy vihreä herkku, joka on tavallista juustokakkua terveellisempi. Juustokakuja on monenlaisia, mutta myös yhtäläisyyksiä eri kakkujen välillä on - kuten se, että niissä on runsaasti kaloreita. Jos kuitenkin…

Maistuva jälkiruoka pääsiäispöytään on helppo valmistaa. Jos pääsiäisen aikana haluaa herkutella ja saada suunsa makeaksi, mutta pääsiäismunien syöminen kyllästyttää, voi suloinen pupukakku olla hyvä vaihtoehto. Kakku on helppo valmistaa…

Näitä herkkuja syödessä ei edes huomaa, että seassa on kasvistakin. Kukkakaali sopii moneen ruokaan ja nykyisin sitä käytetään myös esimerkiksi kanan sijaan ruoanlaitossa ja siitä valmistetaan pizzapohjia. Kukkakaalissa ei ole paljon…

Viinivoi on kuin maustevoita, mutta kuten nimestä voi päätellä, sen valmistuksessa on käytetty viiniä. Viini sopii hyvin myös ruoanlaittoon ja monet käyttävätkin viiniä eri tavoin ruoanlaitossa. Mutta sen sijaan, että lorauttaisit…

Smoothie on upea ruokalaji, sillä sitä voi modifioida helposti ja vaivattomasti lähes loputtomiin. Näillä ruoka-aineilla teet smoothiestasi terveellisemmän, mutta myös maukkaamman. 1. Oliiviöljy Oliiviöljyn lisääminen smoothieen auttaa…

Jos pidät punaviinistä ja suklaasta, kannattaa tätä yhdistelmää kokeilla. Monet ovat varmasti samaa mieltä siitä, että suklaa ja punaviini sopivat hyvin yhteen, nauttipa niitä sitten suklaalevyn ja punaviinilasillisen muodossa - tai…

Helppo smoothie voi tuoda kivaa vaihtelua muiden jouluherkkujen rinnalle. Pipareita leivotaan ja syödään monissa kodeissa tänäkin jouluna, mutta toisinaan voi kaivata hieman vaihtelua joulun herkkuihin. Tähän tarjoutuu hyvä vaihtoehto…

Grilled cheese -leivistä tulee entistä herkullisempia ja kenties aikuiseen makuun sopivampia, kun niissä on mukana punaviiniä. Grillatut tai paistetut juustoleivät, eli grilled cheese -leivät, ovat etenkin amerikkalaisten keskuudessa…

Pimenevään, viileään iltaan voi hyvin sopia kupillinen lämmittävää punaviinikaakaota. Kädessä lasi punaviiniä, vieressä naposteltavaksi suklaalevy. Tämä yhdistelmä on monen mieleen esimerkiksi rentoutuessa työpäivän tai -viikon jälkeen -…