Näitä ruokia jokaisen pitäisi syödä enemmän – ravitsemusterapeutit suosittelevat Jossu Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio Moni sortuu syömään liian yksipuolista ruokaa. Kuinka paljon sinun ruokavalioosi kuuluu aloe veraa, palkokasveja ja kananmunia? Luultavasti liian vähän, ainakin ravitsemusterapeuttien mielestä. The...
Ravintoterapeutti kehotti naista pitämään huolta 3 asiasta – pudotti 68 kiloa painoa Niina Paino, Terveys Painon pudottaminen ei ole niin helppoa miltä se kuulostaa. Itsekuri, liikunta ja terveellinen ruokavalio ovat itsessään yksinkertaisia asioita, mutta niiden noudattaminen voi olla äärimmäisen...
