Liha

Saksia käyttämällä voit välttyä leikkuulaudan käytöltä - eli syntyy hitusen vähemmän tiskiä. Terävä veitsi on keittiöaskareissa usein luottoväline, mutta toisinaan sakset voivat ajaa saman asian. Välillä muutama simppeli saksien napsautus…

Runsas punaisen lihan syöminen voi lisätä biologista ikääsi, joka voi olla eri kuin syntymävuotesi mukainen ikä. Kehosi biologinen ikä voi kasvaa, jos syöt liian paljon punaista lihaa etkä syö tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia. Tämä voi…

Tämä tutkimus ei tuonut hyviä uutisia lihansyöjille. Cancer-journalissa julkaistu tutkimus on yhdistänyt lisääntyneen lihansyönnin - sekä punaisen että vaalean lihan - korkeampaan riskiin sairastua munuaissyöpään, kertoo TIME. Vaikuttava…

Muun muassa siemenistä ja pähkinöistä saatava proteiini osoittautui tutkimuksessa sydämen kannalta terveellisemmäksi. Kasviperäinen ja vegaaninen ruokavalio ovat kasvattaneet suosiotaan viime vuosina suuresti ja tuore tutkimus voi vain…

Aalto-yliopiston tutkimuksen mukaan ruokavalion muutoksella voisi olla positiivinen vaikutus kuivuudesta kärsivien alueiden vesivarantoihin. Maailman pitkäaikainen ongelma eli veden puute ei ole hävinnyt mihinkään, vaan se on oikeastaan…