Istutko paljon päivittäin? Takamuksesikin kärsii siitä
Jos olet tehnyt paljon töitä pyöreän pepun eteen, voi työ valua hukkaan, jos istut paljon.
Runsaan paikoillaan istumisen negatiiviset vaikutukset terveyteen ja hyvinvointiin ovat olleet esillä eri tutkimusten myötä, mutta istuminen voi…