Herkku

Pikkusuolaisesta tulee usein mieleen epäterveelliset herkut, mutta eivät niistä kaikki ole sellaisia. Tässä alla on peräti 16 pikkusuolaista herkkua, jotka ovat myös terveellisiä. Suola ei tietysti ole terveellistä, mutta niitä ei…

Suklaamunat kuuluvat pääsiäiseen aivan kuin tortut jouluun. Useimmat pääsiäismunat on tehty maitosuklaasta, mutta tumman suklaan terveysvaikutukset ovat lisänneet sen myyntiä 22 prosenttia viime vuosina. Alla olevista syistä sinun…

Pääsiäisen herkutteluhetkistä voi tehdä entistä mielekkäämpiä, kun herkut koristelee hauskalla tavalla. Nainen.com listasi pääsiäisen ruokailuja ja koristeluja varten muutamia helppoja vinkkejä, joiden avulla saat loihdittua ruoista…

Uunia ei välttämättä tarvita, vaikka tekisit pitsaa. Tässä videossa tehdään pitsa, jossa tarvitaan pelkästään paistinpannua. Lopputulos on silti todella herkullisen näköinen. Pitsa tehdään kuuluisan italialaisen ohjeen mukaan. Ensin…

Näiden jälkiruokien joukosta löytyy moneen makuun ideoita, joista valita mieluisin tarjottavaksi. Tulevana sunnuntaina juhlitaan äitejä ja juhlapäivän kunniaksi pöytään laitetaan tarjolle jotain herkkulista syötävää. Äitiä voi…

Näitä herkkuja voi napostella paremmalla omatunnolla myöhään illalla suklaan sijaan. Varsinkin laihduttaessa on välillä tuskaisaa pysytellä erossa herkullisista naposteltavista. Onneksi on kuitenkin olemassa vähäkalorisiakin vaihtoehtoja…

Tämä yllätyssuklaamuna on pääsiäisen 2019 uutuus. Nyt on taas se aika vuodesta, kun suklaamunat valtaavat metritolkulla kauppojen hyllytilaa. Valikoimassa on tuttuja klassikoita ja tämän vuoden uutuuksia. Tänä pääsiäisenä uuden…

Japanilaiset ruoat ovat tunnettuja suloisuudestaan. Me keräsimme yhteen mielettömän taidokkaasti loihduttuja japanilaisia ruokia ja juomia, joissa on käytetty paitsi aikaa, myös reippaasti mielikuvitusta. Tällaisia annoksia ei todellakaan…

Marie Antoinetten tavalla ei kannata syödä, jos haluaa laihtua. Laihdutuskirja Marie Antoinette Diet väittää, että kakkua voi syödä ja painoa saa kuitenkin tiputettua. Dieetin ideana on, että laihduttaja voi syödä kuin Marie Antoinette,…

Itsensä huonoksi tunteminen syömisensä takia ei kasvata motivaatiota laihduttamiseen. Ruokaan liittyvän syyllisyydentunteen kokeminen voi sabotoida yritykset pudottaa painoa. Aiheesta julkaistiin tutkimus netissä Appetite-tiedejulkaisussa.…

Joulu on herkuttelun aikaa. Tämän päivän joulukalenterissa herkutellaan ja nautiskellaan elämästä. Joulun kynnyksellä monet sallivat itselleen erilaiset mieliteot herkemmin kuin muulloin; esimerkiksi dieetin suhteen saatetaan…