Spontaanius kannattaa! Tutkimus: Vapaa-ajan aikataulutus tekee siitä vähemmän hauskaa

Tarkkojen suunnitelmien teko saa hauskanpidon tuntumaan vähemmän hauskalta.
Et ole nähnyt ystävääsi hetkeen ja päätette käydä vaihtamassa kuulumisia sekä samalla esimerkiksi ulkona syömässä tiettynä päivänä tiettyyn aikaan. Glamourin mukaan tutkimus kuitenkin paljasti näin tarkkojen suunnitelmien teon saavan itse tapaamisen tuntumaan vähemmän hauskalta ajatukselta.
Washington University in St. Louis –yliopiston Olin Business Schoolin tutkimuksen mukaan sovitun tapaamisen lähestyessä se alkaakin tuntua enemmän pakolliselta askareelta kuin asialta, jonka haluaisi tehdä – ”Menen ystäväni kanssa syömään” -lause muuttuukin ”Minun pitää mennä ystäväni kanssa syömään” -tyyppiseksi.
Glamourin mukaan tutkimusta varten suoritettiin 13 tutkimusta, joissa selvitettiin, miten vapaa-ajan aktiviteettien aikataulutus vaikuttaa siihen, miltä ne tuntuvat.
Tutkijoille selvisi, että laittamalla hauskanpidolle tietyn päivän ja ajan vei siitä pois kaiken hauskan ja sai sen tuntumaan velvoitteelta. Tutkijat saivat myös selville, että kun jokin asia oli aikataulutettu ennakkoon, ei sitä odottanut enää yhtä paljon.
Tutkimusta tehneen apulaisprofessori Selin Malkocin mukaan ajan suhteen kannattaa olla löysempi ja pitää pientä spontaaniutta mukana suunnitelmissa. Hänen mukaan on ihan hyvä sopia päivä, mutta ajankohdassa pitää vapautta.
Esimerkiksi voit sopia etukäteen, että tiettynä päivänä menette ystäväsi kanssa yksille töiden jälkeen, mutta vasta kyseisenä päivänä työpäivän ollessa lopuillaan sovitte tarkemman ajankohdan. Lopputulos on sama, mutta mielesi käsittelee sen eri tavalla, joten sinulla on todennäköisemmin hauskaa.
Lähde: Glamour
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Haluatko panostaa omaan hyvinvointiisi? Nämä 20 arkista tapaa saavat sinut voimaan paremmin
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- Oletko valmis hankkimaan lapsen? Varmista seuraavat 3 asiaa
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia