Tässä iässä alkoholia ei kannattaisi juoda lainkaan
Alkoholia on syytä juoda maltillisesti, mutta tietyssä aikuisiässä sitä ei kannattaisi juoda lainkaan.
Monissa tutkimuksissa on todettu kuinka pienestä määrästä alkoholia saattaa olla hyötyä. Aiempien uutisen mukaan alkoholi esimerkiksi saa sinut puhumaan paremmin vieraita kieliä ja maltillinen alkoholin kulutus tulee immuunijärjestelmää. Vaikka on hyviä syitä juoda alkoholia, uuden tutkimuksen mukaan ihan kaiken ikäisten ei sitä kannattaisi tehdä lainkaan.
Jos olet alle 40-vuotias, uuden tutkimuksen tulokset voivat aiheuttaa sen, että saatat haluta lopettaa juomisen. Nuoret eivät hyödy alkoholin terveyshyödyistä, joten sitä ei kannattaisi juoda lainkaan, koska se saattaa vain aiheuttaa mielenterveysongelmia.
Vaikka nuorten ei kannattaisi juoda alkoholia, vanhempien kohdalla alkoholin juomisesta voi olla paljon hyötyä, jos sitä juo maltillisesti. Jos yli 40-vuotias on terve, voi alkoholi vähentää esimerkiksi aivohalvauksen, diabeteksen ja sydänsairauksien riskiä.
Kannattaa muistaa, että naisille maltillisen juomisen raja on alempana kuin miehillä. Jokaisen täytyy tehdä omat päätelmät siitä, kannattaako alkoholia juoda lainkaan vai pieniä määriä.
Lähde: Huffpost
LUE MYÖS
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Mutkaton suomalainen nettikasino
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tämä on kehosi pahin bakteeripesäke – 18 kertaa enemmän pöpöjä kuin WC-istuimessa
- 15 varmaa merkkiä siitä, että tapaamasi mies viilaa sinua linssiin
- Jopa 37 % ihmisistä pitää kumppanilta tämän asian salassa
- Tee nämä 7 asiaa, jos miehesi katselee usein muita naisia
- 4 parasta pukeutumisvinkkiä juhliin, jos olet yli 60-vuotias
- 15 ruokaa, joita syömällä taudit kiertävät sinut kaukaa
- Jos kävelet tällä tavalla, tuhoat samalla kehosi – vältä yleinen moka
- 7 mokaa, jotka vanhentavat sinua ja ovat helposti vältettävissä
- Nainen, älä koskaan tee tätä, kun käyt pissalla – ei vain iljettävää, vaan myös riski
- Näin pääset raskauskiloista eroon – kalorit palavat aivan huomaamatta
- Nainen, älä koskaan tee tätä, kun käyt pissalla – ei vain iljettävää, vaan myös riski
- Älä koskaan nappaa tätä hotellin aamiaispöydästä, jos et halua ottaa ällöttävää riskiä
- 7 mokaa, jotka vanhentavat sinua ja ovat helposti vältettävissä
- Jos kävelet tällä tavalla, tuhoat samalla kehosi – vältä yleinen moka
- 4 parasta pukeutumisvinkkiä juhliin, jos olet yli 60-vuotias
- Laita pala saippuaa jokaiseen huoneeseen – tämä hyöty siitä on
- 15 ruokaa, joita syömällä taudit kiertävät sinut kaukaa
- 6-vuotias kuoli jättäen matolle sinisen läikän: Äidin sydäntä riipaiseva tarina
- Älä käytä tätä väriä – tekee sinusta epäviehättävän muiden mielestä
- Nainen: Älä tee näitä 20 mokaa treffeillä, tai mies menettää kiinnostuksen
