Pizza voikin olla terveellistä – katso video
Saatat yllättyä, että 4/5 terveysasiantuntijoista antaa pizzalle suosituksensa.
TIME-lehden mukaan asiantuntijat ovat tulleet siihen tulokseen, että tuore, kotitekoinen pizza on terveellistä, mutta rasvapitoinen pikaruokapizza ei. Älä kuitenkaan hämäänny, sillä pizzalla on todettu olevan myös huonoja terveysvaikutuksia, kuten: Huono uutinen #1: Yhdessä palassa makkarapizzaa on 14 grammaa rasvaa. Huono uutinen #2: Pizza on yksittäinen isoin lähde kiinteille rasvoille lapsilla. Niinpä kohtuullisuus on paikallaan pizzan syömisessä. Toisaalta, pizzasta voi tehdä myös terveellisemmän version, kun sen valmistaa kasviksia, täysjyvää ja hedelmiä hyödyntäen. Ja pizzan tomaattikastikkeessakin on enemmän antioksidantteja kuin raa’assa tomaatissa. Kunhan käytät tekosyynä sitä, että valmistat ruokasi itse, pizzan syömiselle on annettu siunauksensa. Lähde: TIMELUE MYÖS:
- Kutiseeko päänahka? Kokeile tätä ihotautilääkärin yllättävää neuvoa
- Tätä horoskooppimerkkisi todella kaipaa parisuhteelta – vastaus voi osua yllättävän lähelle
- Onko parisuhteenne kipinä sammunut? Nämä merkit voivat paljastaa karun totuuden
- Haluatko olla henkisesti vahvempi? Aloita näistä asioista
- Kodin yllättävä sähkösyöppö voi maksaa satoja euroja talvessa – tarkista tämä asetus ennen pakkasia
- Luteita voi saada muualtakin kuin hotellista – yksi helppo varotoimi voi säästää suurelta riesalta
- Miksi osa koirista on muita aggressiivisempia? Suomalaistutkimuksen tulos kääntää katseen omistajaan
- Vanhempien luona aikuinenkin voi muuttua kiukuttelevaksi teiniksi – tästä se johtuu
- Vanhempien tavallinen tapa voi lietsoa katkeruutta sisarusten välille – seuraukset voivat näkyä vielä aikuisena
- Vatsarasvasta tehtiin ikävä havainto – naisilla tulokset olivat erityisen huolestuttavia
- Vuokralla asuvan kannattaa olla nyt hereillä – laki muuttaa monta tuttua käytäntöä
- Jos miehen suusta lipsahtavat nämä sanat, tiedät hänen olevan rakastumassa sinuun
- Mieti kahdesti, ennen kuin kosket näihin hotellihuoneessa – 7 yllättävän likaista paikkaa
- Sanat, jotka jokainen parisuhteessa oleva mies haluaisi kuulla – mutta ei yksinkertaisesti kehtaa pyytää
- Paksusuolisyöpä voi oireilla yllättävän arkisesti – moni erehtyy pitämään näitä merkkejä vatsavaivoina
- Suosittuja lääkkeitä käyttävän kannattaa tarkkailla vointiaan – Euroopan lääkevirasto varoittaa vakavasta riskistä
- 14 vanhaa nimeä, joihin nykyvanhemmat ovat ihastuneet – osa oli pitkään todellisia harvinaisuuksia
- Tarkista kyntesi – tällainen muutos voi viitata maksan ongelmiin
- Sujauta laakerinlehti kengän sisään aamulla – syy saa ehkä sinutkin kokeilemaan
- Tämän peseminen pyykkikoneessa voi pahimmillaan rikkoa koko koneen
