Nuoret aikuiset ovat jopa yli kuusi tuntia päivästä stressaantuneita, paljastaa tutkimus
Moni nuori aikuinen kokee, ettei hänellä ole ketään, kehen turvautua ongelmiensa kanssa.
18-25-vuotiaat nuoret aikuiset tuntevat olevansa yli kuusia tuntia päivästä stressaantuneita, selviää kyselytutkimuksesta. The Sunin mukaan tuhannelle nuorelle aikuiselle tehty kysely paljasti, että raha-, ulkonäkö- ja urahuolet sekä pelot tulevaisuuteen liittyen tarkoittavat sitä, että iso osa päivästä kuluu ahdistuneena tai paineiden alla.
Tulosten mukaan yksi kymmenestä tuntee, ettei heillä ole ketään, kenelle puhua huolistaan, joten he joutuvat kohtaamaan pelkonsa yksin. Lisäksi 67 prosenttia myönsi kohdanneensa ongelmia elämässään, minkä yhteydessä kokivat, ettei heillä ollut ketään, kehen turvautua tueksi ja avuksi; tämän johdosta 56 prosenttia joutui enemmän vaikeuksiin pidettyään ongelman omana tietonaan sen sijaan, että olisi uskoutunut jollekin, The Sun kertoo.
”On huolestuttavaa nähdä, miten kauan nuoret aikuiset viettävät huolestuneena tai stressaantuneena ja kuinka monet heistä käyvät läpi näitä tilanteita yksin, ilman ketään, jonka puoleen kääntyä neuvoja saadakseen”, tutkimuksen teettäneen UK Youthin edustaja sanoi.
Edustajan mukaan huolimatta siitä, että elämme jatkuvasti yhteydessä olevassa maailmassa, tarvitsevat nuoret turvallisia paikkoja enemmän kuin koskaan.
The Sunin mukaan tutkimuksessa ilmeni, että rahahuolet ovat suurin stressiä aiheuttava seikka nuorille aikuisille. Kärjessä ovat sen lisäksi pelot tulevaisuuteen liittyen, murheet omaan painoon ja yleiseen ulkonäköön liittyen sekä huolet omasta terveydestä.
Vaikka niin suuri osa ajasta kuluu murehtien, on keskimäärin nuorella aikuisella vain neljä ihmistä, joiden puoleen he kokevat voivansa kääntyä apua saadakseen. Huolimatta siitä, että 18-25-vuotiailla on keksimäärin 165 kaveria sosiaalisessa mediassa, kokee The Sunin mukaan 85 prosenttia hetkiä, joilloin he tuntevat olevansa yksinäisiä.
Sosiaalinen media on itsessään yksi huolia aiheuttava tekijä, sillä yli 40 prosenttia sanoi ajattelevansa somen vain lisäävän murheita ja stressiä, kun taas yli puolet totesi sen saavan tuntemaan paineita yhteydenpidosta muihin. Muut kokivat vaikeuksia yksityisyyden puutteen kanssa (29%), paineita tehdä vaikutus muihin (40%) ja kokivat, että heidän täytyy saada elämänsä vaikuttamaan paremmalta kuin se on (33%).
Valitettavasti tutkimuksessa ilmeni, että vaikka osalla onkin henkilöitä, kenen puoleen kääntyä, eivät he aina saa kaipaamaansa apua ja yli puolet myönsi kokeneensa jääneensä vaille huomiota joltakin henkilöltä. The Sunin mukaan 68 prosentille omien ongelmien jakaminen on ylipäänsä vaikeaa ja yli kuusi kymmenestä osallistujasa sanoi todennäköisemmin kamppailevansa asioidensa kanssa yksin sen sijaan, että turvautuisi muihin.
Kyselytutkimuksen mukaan seuraavat 15 seikkaa ovat ne, jotka eniten aiheuttavat huolia nuorille aikuisille:
1. Raha
2. Tulevaisuus
3. Ulkonäkö
4. Paino
5. Terveys
6. Työpaikan saaminen
7. Valitsemalleen uralle pääseminen
8. Työn löytäminen, mistä saa tarpeeksi palkkaa
9. Läheisen terveys
10. Tavoitteiden ja aikataulujen saavuttaminen töissä
11. Laskujen maksaminen
12. Uran ja muun elämän tasapaino
13. Onko lapsia tulevaisuudessa
14. Kodin hankkiminen
15. Korkeakoulun deadlinet
Lähde: The Sun
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo