Pikkujutuilla mieli paremmaksi: Nämä 10 asiaa auttavat häätämään huonotuulisuuden

Mikä on nopein tapa saada itsensä hyvälle tuulelle? Kyselyn mukaan ykkösvaihtoehto on halaus.
Vakuutusyhtiö AXA haastatteli lontoolaisia naisia ja miehiä pikkujutuista, joita he tekevät mielialansa parantamiseksi. Kyselyyn vastanneet 5 017 henkilöä sanoivat alla olevien asioiden piristävän huonoa päivää.
Nämä pikkujuttut auttavat huonon tuulen häätämisessä:
1. Halaus
2. Ystävien näkeminen
3. Puhelu tai viesti ystävältä
4. Kävelyllä käyminen
5. Lempisarjan katsominen
6. Lohturuoka
7. Musiikin kuunteleminen
8. Kupillinen teetä
9. Kahdenkeskinen aika kumppanin kanssa
10. Puhelu tai viesti perheenjäseneltä
Lähde: HuffPost
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Juo tätä kuumaa juomaa joka päivä – tekee ihostasi kirkkaan ja hehkuvan
- Näistä merkeistä tunnistat, että olet ”toimiva alkoholisti” – puutu tilanteeseen ajoissa
- Näistä merkeistä tunnistat, että äitisuhteesi on ollut toksinen – ja se vaikuttaa elämääsi näin
- Onko silmiesi väri tämä? Se voi kasvattaa riskiäsi sairastua alkoholismiin
- Näin sytytät kipinän uudelleen pitkässä parisuhteessa – 14 toimivaa ideaa
- Alusvaatteilla on yllättävä vaikutus naisten hyvinvointiin – vältä nämä 7 yleistä virhettä
- 14 varoitusmerkkiä, että avioliitostasi on tullut toksinen
- Näin monta täysin tipatonta sinulla pitäisi olla viikossa – toteutuuko sinulla?
- Tee nämä 12 tärkeää muutosta terveytesi eteen, kun täytät 30 vuotta
- Näin monta tuntia ennen nukkumaanmenoa kannattaa lopettaa alkoholin juominen – tiesitkö tästä ohjeesta?
- 5 unta, jotka voivat paljastaa, että parisuhteesi on vaikeuksissa
- 7 yleisintä syytä, miksi nainen ei saa orgasmia
- Tämä piirre kolminkertaistaa riskin, että kumppanisi pettää sinua
- Haaveiletko lapsesta? 4 helppoa kotikonstia, jotka helpottavat raskaaksi tuloa
- 25 kysymystä, joilla vahvistat seksuaalista yhteyttä parisuhteessanne
- Näin naiset ajattelevat: 10 asiaa, jotka jokaisen miehen pitäisi osata
- Tämä yksinkertainen muutos voi parantaa sekä unen laatua että parisuhdetta
- Jääkaapistasi pitää löytyä nämä 7 ruokaa, jos haluat pudottaa painoa