Nainen, juo päivittäin teetä – voi auttaa elämään kauemmin

Tutkimuksen mukaan teetä kannattaa juoda, jos haluat elää kauemmin.
Australialaiset tutkijat ovat selvittäneet, että päivittäinen teen juominen voi auttaa elämään kauemmin. Tutkimuksen mukaan 70-80-vuotiaat naiset elivät kauemmin, jos he joivat keskimäärin kaksi kupillista teetä päivässä.
Metron mukaan tutkijat perehtyivät tuhannen yli 75-vuotiaan terveystietoja selvittäen heidän ruokavalionsa sekä teen ja kahvin juontiaan. Tutkimusaikana 88 prosenttia naisista oli vielä elossa ja heistä ne, jotka joivat 2 kupillista teetä keskiverto päivänä, olivat 40 prosenttia todennäköisemmin selvinneet.
Tutkijoiden mukaan tämä johtuu teessä olevista flavonoideista. Niitä on myös esimerkiksi suklaassa ja punaviinissä, mutta tutkimuksen mukaan tee vaikutti eniten elossa olevien naisten flavonoidimääriin, sillä kahdessa kupillisessa teetä on suositeltu määrä flavonoideja, 350 milligrammaa.
Metron mukaan päivittäin teetä juoneet naiset menehtyivät epätodennäköisemmin sydän- ja verisuonitauteihin ja syöpään, jotka ovat kaksi yleisimmistä kuolinsyistä yli 65-vuotiaiden osalta.
Lähde: Metro
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä