Muista sanoa kumppanillesi ”Kiitos” – parisuhteesi kiittää
”Kiitos” voi olla parisuhteen pelastava taikasana.
Avain kestävään parisuhteeseen voi olla kiittämisessä. Tutkimuksen mukaan kiitos-sanan sanominen voi muuttaa koko parisuhteesi, vaikuttaen suoraan sitoutumisen tasoon ja vähentäen kinastelusta aiheutuvia vahinkoja.
”Tutkimus osoittaa kiitoksen voiman”, tutkimusta kirjoittanut Allen Barton kommentoi.
Personal Relationships -journalissa julkaistun tutkimuksen mukaan kiitollisuutensa näyttäminen kumppanille saa kumppanin tuntemaan olonsa enemmän arvostetuksi ja rakastetuksi.
Yhdysvalloissa sijaitsevan Georgian yliopiston tutkijat kysyivät 468 naimisissa olevalta henkilöltä heidän taloudellisesta hyvinvoinnistaan, tavoistaan kommunikoida sekä kuinka paljon kiitollisuutta he tunsivat kumppaniaan kohtaan.
Tutkijoille selvisi, että kiitollisuus ennakoi sitä, kuinka onnelliseksi henkilöt tunsivat olonsa avioliitossaan, vaikka he olisivat eläneet vaikeita aikoja suhteessaan.
”Vaikka parilla olisi vaikeaa, kiitollisuus parisuhteessa voi auttaa edistämään positiivisia lopputuloksia suhteissa”, Barton sanoi.
Bartonin mukaan tutkimus on ensimmäinen, joka on dokumentoinut, miten olonsa tunteminen arvostetuksi kumppanin taholta voi suojata avioliittoja.
”Se korostaa käytännöllistä tapaa pareille vahvistaa suhdettaan, varsinkin jos he eivät ole mestareita kommunikoimaan konfliktitilanteissa”, Barton totesi.
Jos haluat suhteesi kestävän, ole kiitollinen ja muista sanoa taikasana ”Kiitos”.
Lähde: Metro
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan