Kutiseva iho vaivaa nyt monia suomalaisia

Kevään ensimmäiset aurinkoiset päivät ovat saaneet monet viettämään enemmän aikaa ulkona. Samalla monen iholle ilmestyy kuitenkin myös ikävä ja kutiseva vaiva.

Kyse voi olla valoihottumasta, jota kutsutaan myös aurinkoihottumaksi. Lisääntynyt auringonvalo voi nimittäin aiheuttaa iholle oireita erityisesti keväällä ja alkukesällä.

Mistä aurinkoihottumassa on kyse?

Terveyskirjaston mukaan tavallisin valoihottuman muoto on monimuotoinen valoihottuma. Sitä esiintyy erityisesti auringolle altistuvilla ihoalueilla, kuten käsivarsissa, rinnassa ja kasvoissa.

Oireet alkavat usein muutaman tunnin sisällä auringossa oleskelusta. Iho voi kutista voimakkaasti, punoittaa tai siihen voi ilmestyä pieniä näppyjä ja läiskiä.

Terveyskirjaston mukaan valoihottumaa esiintyy lähes joka viidennellä suomalaisella jossain vaiheessa elämää. Vaiva alkaa tavallisesti 20–30 vuoden iässä ja voi vuosien mittaan myös helpottaa.

Aurinkoihottuma voi muistuttaa finnejä

Kosmetologi Tiina Tuittu on aiemmin kertonut Iltalehdelle, että aurinkoihottuma voidaan joskus sekoittaa tavallisiin näppyihin tai finneihin.

Yksi selkeä ero on kuitenkin kutina. Finnit eivät yleensä kutise samalla tavalla kuin aurinkoihottuma. Lisäksi aurinkoihottuma ilmestyy usein nopeasti laajemmalle ihoalueelle.

Näin voit suojata ihoa

Auringon UV-säteily voi pahentaa myös muita iho-oireita ja ihosairauksia, minkä vuoksi ihon suojaaminen on tärkeää.

Ihoa kannattaa suojata vaatteilla, päähineellä ja riittävän korkealla aurinkosuojakertoimella. Keskipäivän voimakkainta aurinkoa on myös hyvä välttää.

Tuitun mukaan erityisesti herkälle iholle fysikaalinen suoja voi olla hyvä vaihtoehto.

Kasvoille ja kaulalle aurinkovoidetta pitäisi käyttää riittävästi, vähintään noin teelusikallisen verran.