Haluatko viihtyä töissä paremmin? Huolehdi aktiivisesta seksielämästä

Töissä viihtyminen voi ollakin kiinni siitä, mitä tapahtuu kotona makuuhuoneen puolella.
Aktiivinen seksielämä voi vaikuttaa parisuhteen hyvinvoinnin lisäksi myös siihen, miten hyvin viihtyy töissä ja kuinka tehokas työntekijä on. Cosmopolitanin mukaan tutkimus on paljastanut, että aktiivisempi seksielämä on hyvästä työtyytyväisyyden kannalta.
”Terveen parisuhteen ylläpitäminen, mihin lukeutuu terve seksielämä, auttaa työntekijöitä pysymään onnellisena ja työtä tekevinä, mikä hyödyttää sekä työntekijöitä että heidän työnantajiaan”, tutkimuksen tekoon osallistunut Keith Leavitt Oregonin osavaltionyliopistosta kommentoi tiedotteessa.
Leavitt ja hänen tutkijatoverinsa samasta yliopistosta seurasivat 159 naimisissa olevaa työntekijää kahden viikon ajan ja pyysivät heitä täyttämään kaksi kyselyä joka päivä. Cosmopolitanin mukaan tutkijat saivat selville, että seksiä harrastaneet työntekijät kertoivat olevansa seuraavana päivänä paremmalla tuulella, mikä johti parempaan työtyytyväisyyteen ja työn imuun pitkin päivää.
Journal of Management -julkaisussa ilmestyneen tutkimuksen mukaan seksin vaikutus kesti ainakin 24 tuntia ja sen vaikutus oli yhtä vahva sekä naisten että miesten kohdalla. Vaikutus oli myös olemassa senkin jälkeen, kun tutkijat ottivat huomioon tyytyväisyyden avioliitossa sekä unen laadun, jotka ovat kaksi yleistä päivän mielialan ennustajaa.
Tutkimuksessa ilmeni myös, että on tärkeää jättää työasiat työpaikalle, sillä työhön liittyvän stressin tuominen kotiin vaikutti negatiivisesti työntekijöiden seksielämään. Joten jos työsähköposteja selaa vielä illalla kotona, voi silloin jäädä saamatta seksin positiiviset vaikutukset, jotka voisivat tehdä motivoituneemmaksi seuraavana päivänä töissä.
”Tämä on muistutus siitä, että seksillä on sosiaalisia, emotionaalisia ja fysiologiai hyötyjä ja on tärkeää laittaa se etusijalle”, Leavitt sanoi.
”Teknologia tarjoaa houkutuksia pysyä kiinni työmaailmassa, mutta on luultavasti parempi irrottautua, jos pystyy. Ja työnantajien pitäisi kannustaa työntekijöitä irrottautumaan töistä täysin työajan ulkopuolella”, tutkija päätti.
Voit lukea lisää tutkimuksesta täällä.
Lähde: Cosmopolitan
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä