Onko moderni ikuisen – tai ainakin pitkän – elämän salaisuus japanilainen ruokavalio?

Brittiläinen Office for National Statistics sai selville, että 21 eri maan naisista japanilaiset elävät kaikista pisimpään. Tilastojen mukaan tyypillinen vuonna 2012 syntynyt japanilaistyttö elää 86,4-vuotiaaksi.

Brittitutkijoiden mukaan syynä voi olla japanilainen ruokakulttuuri. Toisin sanoen, jos pitkä ikä siintää haaveissa, voi salaisuus siihen olla paljon vihanneksia sisältävä ruokavalio kera itselle parhaiten maistuvan vihreän teen sekä suurten sushimäärien syöminen.

Lähde: Women’s Health

Aiheet Ikä Jutut Nainen Ruoat Ruoka Ruoka Ruokavalio Tutkimus