”Aikuistu ja lakkaa käyttäytymästä kuin lapsi” – Ihmiset paljastivat ikävimpiä asioita, joita heidän mielenterveysongelmista on sanottu
Ihmiset ovat tehneet paljastuksia kaikista kamalimmista tai ikävimmistä kommenteista, joita ovat saaneet kuulla mielenterveyteensä liittyen.
Masennus ja muut mielenterveysongelmat ovat yleisiä niin Suomessa kuin muuallakin maailmassa. Aihe puhuttaa ja välillä erilaisten mielenterveysongelmien kanssa kamppailevat saavatkin kuulla jopa todella tökeröitä kommentteja aiheesta.
Metro-lehden toimittaja Hattie Gladwell pyysi Twitterissä ihmisiä kertomaan, mitkä ovat kaikista hyödyttömimpiä tai tunteettomimpia asioita, joita he ovat saaneet kuulla mielenterveysongelmiinsa liittyen.
”Aloitan itse: Yksi henkilö sanoi minulle, että en tarvitse lääkitystä, minun täytyisi vain olla motivoituneempi pärjätäkseni mielenterveyteni kanssa”, Gladwell itse tviittasi.
Hän käytti pyynnön yhteydessä aihetunnistetta #ThingsPeopleHaveSaidAboutMyMentalIllness ja sen alla kerrottiin muun muassa seuraavia silmät avaavia kommentteja, jotka Gladwellin mukaan osoittavat, että on vielä paljon työtä tehtävänä aiheeseen liittyvän stigman vähentämiseksi.
”Koeta kerrankin ajatella positiivisesti, kuvittelet kaiken”
”’Haet tällä vain huomiota.’ ’Masennus ei ole totta!’ ’Sinun täytyy vain ajatella toisin.’ ’Teeskentelet.’ ’Haluatko tappaa itsesi? *ottaa veitsiä laatikosta, laittaa ne eteeni* Viillä itseäsi ja hautaamme sinut ulos'”
”’Et näytä masentuneelta.’ ’Miksi et ole vielä tappanut itseäsi?’ ’Minusta sinulla on ongelma torjutuksi tulemisen kanssa’ (Sen jälkeen kun sanoin, että minua pelotti jättää kaltoinkohteleva exäni) Kaikki nämä ovat lääkäreiden suusta.”
”Sinun pitää piristyä, et auta itseäsi”
”Oletko koskaan ajatellut, miten vaikeaa tämä on meille muille…”
”Sinun pitäisi koettaa enemmän, muuten muutaman vuoden kuluttua katsot taaksepäin ja mietit, mitä ihmettä touhusit.”
”Se on vain tekosyy olla laiska”
”Äiti: ’Olet vain lapsi, minkä takia sinä olet surullinen?'”
”Vau, mistä alottaisin?! ’Muilla on asiat niin paljon pahemmin kuin sinulla.’ ’Älä sääli itseäsi.’ ’Kaikki muutkin pärjäävät elämän kanssa, mikset sinä voi?’ ’Olet itsekäs.’
“Other people have it much worse than you do.”
“Stop feeling sorry for yourself.”
“Everyone else is dealing with life, so why can’t you?”
“You’re being selfish.”
#ThingsPeopleHaveSaidAboutMyMentalIllness
”Mutta näytät niin normaalilta! Ja olet niin artikuloiva ja älykäs?”
”’Aikuistu ja lakkaa käyttäytymästä kuin lapsi.’ Minulla on epävakaa persoonallisuus (BPD) ja masennus.”
”Se on vain tekosyy, voit ihan hyvin aiemmin!”
”Saatuani paniikkikohtauksen töissä – viikko sen jälkeen, kun tulin takaisin oltuani sairaana ahdistuksen ja masennuksen takia:
Pomo: ’Et voi tehdä noin, tuollainen pelottaa ihmisiä. Et voi tehdä noin.’
Säälin hänen vaimoaan, jolla hänen mukaan on sama sairaus.”
”’Hänellä ei ollut kanttia tappaa itseään.’ Äitini sanoi sen jälkeen, kun kerroin isäni tehneen itsemurhan, sairastettuaan samaa sairautta kuin minä.
’Jos rakastaisit minua, olisit onnellisempi, kun olen paikalla.’ Entinen kumppanini sanoi näin”
Gladwellin mukaan aihetunniste on mahdollisuus mielenterveysongelmien kanssa kamppaileville selittää, miten kommentit ovat satuttaneet heitä, mutta se on myös mahdollisuus muille oppia asioista, jotka eivät ole hyödyllisiä mielenterveytensä kanssa taisteleville.
”On lukuisia ihmisiä, jotka eivät käsittele mielenterveysongelmia myötätunnolla. Toisinaan voi vaikuttaa siltä, että monet eivät edes halua yrittää ymmärtää, koska eivät osaa samaistua”, Gladwell kirjoittaa.
Osa ihmisistä voi tarkoittaa hyvääkin kommenteillaan ja ajatella auttavansa. Siksi Twitter-keskustelu aiheesta on myös tapa oppia, mitä hyvää toivovien tukijoukkojen kannattaisi välttää sanomasta.
”Ongelmien kanssa kamppaileva henkilö kaipaa rakkautta, tukea, myötäntuntoa ja ymmärrystä. Ja usein se on simppelin ’Miten sinulla menee’ -kysymyksen muodossa”, Gladwell kirjoittaa.
Voit lukea lisää tviittejä aiheesta täällä ja lisää kommentteja tulee jatkuvasti. Myös yllä olevia tviittejä klikkaamalla pääset lukemaan ne Twitterissä ja näet niiden alle mahdollisesti syntynyttä keskustelua.
Lähde: Metro
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Sijoita nämä 3 kasvia makuuhuoneeseesi ja nukut yösi paremmin
- Tämä kikka paransi Jennifer Anistonin univaikeudet – yllättävän helppoa
- Näin voit parantaa itseluottamustasi välittömästi: Helppoa ja kannattavaa
- Onko kasvoissasi tällainen jälki? Se merkitsee yleensä nestehukkaa
- Näistä 9 merkistä tiedät, että oma äitisi on toksinen
- Upota sormesi nesteeseen ja kynsillesi tapahtuu tämä – vain kaksi ainesta
- Kestävän kehityksen lahjaideat yrityksille ja vastuulliset valinnat
- Tämä on merkki siitä, että vaihdevuodet ovat alkaneet liian aikaisin
- Testaa, onko sinulla terve suolisto – tässä testi, jonka voit tehdä helposti kotona
- Sokeri-detox: 7 vinkin avulla puhdistat kehosi sokerista
- Nainen, älä koskaan tee tätä, kun käyt pissalla – ei vain iljettävää, vaan myös riski
- Älä koskaan nappaa tätä hotellin aamiaispöydästä, jos et halua ottaa ällöttävää riskiä
- 4 parasta pukeutumisvinkkiä juhliin, jos olet yli 60-vuotias
- 7 mokaa, jotka vanhentavat sinua ja ovat helposti vältettävissä
- Jos kävelet tällä tavalla, tuhoat samalla kehosi – vältä yleinen moka
- Laita sitruunankuoret kantapäihisi yön ajaksi: Lue millaiset vaikutukset sillä on
- Tämä on kehosi pahin bakteeripesäke – 18 kertaa enemmän pöpöjä kuin WC-istuimessa
- Näistä 9 merkistä tiedät, että oma äitisi on toksinen
- Synnytyksen aikana voi tulla sanottua hupaisia asioita – 14 koomista letkautusta
- 15 ruokaa, joita syömällä taudit kiertävät sinut kaukaa
